Оксисайз

Прошло чуть больше месяца после родов. Хочется начать приводить себя в форму и выбрать что-нибудь лайтовое для начала. Наткнулась на оксисайз, который показался интересным.

Девочки, поделитесь опытом, кто занимался по методике оксисайз, как часто занимались, когда увидели результат? Может быть что-то посоветуете?