Пару недель назад я попробовала с собой что-то сделать в плане упражнений.
И поняла, что не могу ни разу подтянуться, всего пару раз отжаться и раз 10 присесть и то со скрипом. Ё-моё, где мышцы то? Я прошлой зимой так тренировала колени для горных лыж, теперь все заново...
Весну начну с бега и роликов. Сейчас на улицах можно только плаваньем заниматься...
Прекрасно понимаю, что мышцы все быстро вспомнят, но так странно ощущать себя безмышечной медузой...