2,5 месяца счастья - узелки на память

у меня не было времени на нормальный сон и еду, в итоге молоко было нежирное, хоть много где пишут, что оно "всегда одинаковое",  при отстаивании у меня больше половины была вода и чуть сливок. В итоге ребенка не наедалась, не орала, но почти не спала и все время висела на груди. От истощения у меня к концу второго дня вообще молоко пропало. Ночью гоняла пасынка за смесью. Но дочь срыгнула всю смесь и уснула на всю ночь. Я начала усиленно питаться и спать, работа молокозавода наладилась. После этого сцеживалась посмотреть молоко - меньше четверти воды, много молока и сливок стало, дочь спокойнее и наедается. Теперь учусь не забывать есть и не стесняться просить помощи у домашний посидеть с ребенком, чтоб я могла нормально поесть и поспать.