Система "минус 60" пока идет лесом. Но размышляю, примеряюсь. Стараюсь не есть плотно после 8-10 (из-за зубов скакала и до 3 ночи, если после 6 не есть это сурово). 5 дней из 7 вспоминала про качание пресса. Прогулки с рюкзаком - 6 из 7. Фрукты не ела, торты тоже, переключилась на безе. Итог 1,3кг, и по два см
Волгоград
я тортик доедала в первый день стройнения, но только чуть-чуть осилила уже ))) Так что удачи )))
0
08.01.2012
Ответить
Екатеринбург
спасибо, дело это не легкое, еще и мужество понадобится)))
0
08.01.2012
Ответить
Екатеринбург
блин, у меня муж худой, я и раньше-то на его фоне так себе смотрелась, ну хоть размер одежды был одинаковый, а щас я больше его! 
раньше в его шортах дома щеголяла, щас они мне малы стали, весы еще сломались, до берем-ти была 60 кг рост 169 см, послений раз взвешивалась 66 кг, это 4 мес назад, щас наверно за 70 кг перевалило((((((((
хочу быть красотулей, все! ХУДЕЮ!!! ТОРТ К ЧЕРТУ! надо весы новые купить, надеюсь у меня все получится, был уже опыт сбрасывания 10кг)
0
08.01.2012
Ответить
Москва
да
я тоже гусеница
после родов скинула всего 6 кг
а осталось около 10-ти((((
за три ня яичной диеты сбросила около 2 кг!пока не набрала!прошел месяц примерно(ем всё)..вот хочу ещё попробовать!!!!
0
08.01.2012
Ответить
Волгоград
я диет остерегаюсь, как только слово "нельзя" слышу, так обязательно надо ))))) У меня одна диета, классическая «надо меньше жрать!». В сочетании с не менее классическим упражнением «оторви зад от дивана!» — самое действенное средство )))
0
08.01.2012
Ответить
Астрахань
Итог минус или плюс? Я тоже на системе, но пока результатов нет!!!!!!!!!
0
08.01.2012
Ответить
Волгоград
я упросила начать меня фоткать (обычно за кадром я), За это поплатилась, увидела себя со стороны... Настой пришел сразу, не хочу, чтоб дочь видела такую маму потом на фотографиях..
0
08.01.2012
Ответить
