В период первой беременности, когда мне было 19 лет, не было практически никаких изменений в моем пищевом рационе. В физическом и эмоциональном плане тоже все было как всегда. Утром бежала на работу, с работы в институт, домой приходила к 10 часам. Видимо, времени на капризы не было.
Сейчас практически с первых недель я перестала есть сладкое. Причём мне его очень хочется, но как попробую-аж скулы сводит от того как приторно. На соленое, острое не тянет. Даже и не хочется вовсе. А ещё пришлось отказаться от мяса. Сначала от курицы и куриного бульона, потому что обратно все выходит сразу. Остальное мясо даже на запах не переношу, муж жарит себе мясо отдельно с закрытой дверью на кухне и настежь открытым окном. Из супов могу разве что борщ съесть и то с условием, что не увижу в нем мяса.
Съедаю около 6 яиц в неделю и вся кисломолочная продукция (не сладкая) идёт прямо на ура.