Чтобы не навредить организму и малышу?
столько нервов было и набрала лишних 5 кг. Сейчас начала правильно питаться и почти не ем сладкое, но как-то ничего не меняется….
Чтобы не навредить организму и малышу?
столько нервов было и набрала лишних 5 кг. Сейчас начала правильно питаться и почти не ем сладкое, но как-то ничего не меняется….
главное - питание, чтобы не переедать сладкое, попробуйте сладости без сахара, у роулайф много чего есть. мне очень понравились конфетки драже с малиной в шоколаде. в составе все натуральное и нет сахара!!!! вкусно
просто нормально питайтесь и двигайтесь. 5кг не столь критичны, они вполне могут пойти в те лично ваши набранные для беременности кг. не всё же ребёнком, водами и прочим делается.
Зачем, если все равно беременна? Родите, похудеете.
Если вы от природы худая - то в беременность вы можете набрать прилично. У меня вторая беременность +20кг.