Хочу купить хула-хуп ...возникли вопросы!

Девочки у меня жуткая талия а точнее ее отсутствие(((Так  вот хочу купить хула-хуп и вопросы к девочкам ,кто им пользуется!

Вопрос первый:уйдет ли с помощью него жир с живота и боков?

Вопрос второй : реально ли уйдут лишние см с талии?

Вопрос третий: как крутить его эффективней и по сколько мин в день?

Вопрос четвертый: как правильно выбрать его? 

Зарание всем спасибо за ответы и советы!