Войти

Депрессия? усталость? или принятие..

Лучший ответ

Марина
Данила, 7 лет 8 месяцевРуслана, 1 год 1 месяц Санкт-Петербург

Сочувствую вам искренне. Как раз к году наступает пик усталости и выгорания.

Те счастливицы, у кого спокойные дети, устойчивая психика, крепкая физика и ряд помощников, никогда не поймут.
У вас совершенно закономерное состояние. Почти любой мужик давно бы слетел с глузду. Да и счастливые женщины «в белых пальто».
Сама была в похожей ситуации, упорно искала выход, анализировала, ходила по психологам, психиатрам и прочим психотерапевтам. Без особого толку. Ну разве что уделить время лично себе в диалоге с другим.
Не спала 1,5 года (ребенок не спал, орал, расчесываясь до кровавых ран; успокаивало лишь ГВ). Страдала так же дефицитом питательных веществ (исключение всей молочки вплоть до следов, а они всюду). Выхода не было. Малыш выраженный аллергик и атопик. ГВ показано как можно дольше. Кормила до 2,5 (начал спать всю ночь в 1,5 года, когда положили его в нашу кровать).
На моей психике испытание отразилось пагубно. Долго выбиралась. Отошла, когда сыну стало около трех.
Просвет, кмк, один: на морально-волевых докарабкаться до момента, когда вы сможете нормально высыпаться. Делегировать обязанности мужу/партнеру. Отправлять его на длительную прогулку. В это время: освежиться и спать.
Пытаться вырвать себя из инферно. При малейшей возможности отдыхать и получать удовольствие лично для себя. Я танцевала (коль были силы), рисовала, писала, висела в сети, разыскивая материалы на интересующие темы, порой фотографировалась в красивых платьях (меня крайне поддерживал визуал, картинка). Завела инсту. Все это не отрываясь «от станка», в тумане и полубреду. Но даже маленькие проблески гормонов радости наполняли мозг.
Мать без ресурса - страшно. Считаю женщин, переживших подобное и сумевших выкарабкаться, героинями.
Вы любите дочь, однозначно. Вы мучаетесь и стараетесь, вы отдаете всю себя ей. То, что вы пишете, говорите не вы, а измененное состояние сознания.
Выговаривайтесь! Это нормально.
Вы уже давно сражаетесь. В вас есть сила.
Главное - выжить и не навредить малышке.
Ведь мы не хотим, чтобы наши дети были «детьми токсичных родителей». Напротив.
Но идеальной матерью быть легко, когда ты в благоприятных условиях (см. начало моего комментария).
7
12.03.2025
Black Arrow
Вадим, 2 года 1 месяц Москва
Марина, вы пишете, к году наступает пик - а потом что? Разве после года легче? Вы вот до полутора не спали(
(Моему сейчас 7 мес, умираю от недосыпа, при том, что у меня какая-то помощь есть)
0
13.03.2025
Марина
Данила, 7 лет 8 месяцевРуслана, 1 год 1 месяц Санкт-Петербург
Анна, "начал спать всю ночь в 1,5 года, когда положили его в нашу кровать".
На самом деле в год и 8.
Стало *постепенно* легче.
Сон - основа. Есть пытка отсутствием сна.
Побочка: теперь я не переношу недосып вообще.
У меня вторая беременность. Отчаянно думаю, как подложить соломы.
0
13.03.2025
Black Arrow
Вадим, 2 года 1 месяц Москва
Марина, тогда тем более не пониманию, почему в год пик усталости, если спать стали гораздо позже. Ну ладно. Соломы подложить только в виде няни, наверно. Но чужой человек дома весь день - тоже нелегко(
0
13.03.2025
Анна, я решила эту проблему совместным сном, высыпаться стала больше, попробуйте🙏
0
13.03.2025
Black Arrow
Вадим, 2 года 1 месяц Москва
Анастасия, у нас ИВ, не думаю, что станет легче. Он вертится по ночам, ползает по кровати (тут я не всегда просыпаюсь, а под боком буду), какает по 2 раза иногда 🙈 (вот уж точно в своей кровати не хочу)), и еще есть причины, почему это неудобно
0
13.03.2025
Анна, у меня у мамочек кто малышки на ИВ , спят всю ночь) пусть и ваш сынуля спит всю ночь сладко и крепко🙏
0
14.03.2025
Black Arrow
Вадим, 2 года 1 месяц Москва
Анастасия, спасибо!)
0
15.03.2025
Марина, спасибо за поддержку❤️ я действительно отдаюсь ей полностью, но это настолько меня выжигает, высасывает все силы и иногда выливается вот в такой негатив с моей стороны((( самой не хочется повторять подобное , но усталость и этот круговорот берет верх((
После сна ночного мне становится легче, но конечно временно. 5-6 часов бодрствования я выдерживаю, но вот 9… это треш
0
13.03.2025
Марина
Данила, 7 лет 8 месяцевРуслана, 1 год 1 месяц Санкт-Петербург
Анастасия, я до сих пор постоянно с сыном, тк из-за аллергии на бкм не получилось ходить в сад. За шесть лет не провела ни дня без него. Намного легче с двух с половиной. Начала водить по музеям и интересным местам. Так мы совместно кайфуем.
Сейчас уже вроде и крылья развернулись.. и опа - снова беременна, неожиданно. 46 лет на носу. Вот вам история в духе подростковых трагикомедий😁😁😁
0
13.03.2025
Black Arrow
Вадим, 2 года 1 месяц Москва
Марина, сил вам!
1
13.03.2025
Марина, ого, для меня до сих пор загадка как решаются мамочки на второго🧐 героини, не меньше💯
1
14.03.2025
Марина
Данила, 7 лет 8 месяцевРуслана, 1 год 1 месяц Санкт-Петербург
Анастасия, залет🤣🤣🤣
0
15.03.2025
Ryabina
Екатеринбург

Это не нормальная реакция. Вам стоит обратиться к психологу. И отдохнуть, заняться своим психо эмоциональным состоянием

Ребенку всего лишь год. У нее режутся зубы, это доставляет боль и дискомфорт. В силу своего возраста, она обращается к вам через плач и крики. Но вместо ласки и поддержки получает разъяренную маму. Ну это не совсем адекватно. Грудь ребенок просит, возможно даже не потому, что хочет есть, а потому, что это своеобразный способ успокоения. А прорезывание зубов, это, повторюсь, боль и дискомфорь.
Свечи это не лучший вариант. Это тоже своего рода стресс. Попробуйте дать дантинорм беби. Это капсулы с водичкой, лично нам помогали.
В целом понятно, что вы устали, но это не повод срываться на ребенке. Да и даже после укладывания у вас остаются мысли о том, что она вас раздражает. Ну не норма это, от слова совсем.
Вы для нее целый мир. Защита, опора. Это маленький беззащитный человек. Хз, для меня читать такое - дико
Без осуждения. Просто советую проработать с психологом. Иначе к кризису 3 лет вы вообще свихнетесь.
0
12.03.2025
Veronika Matveeva
Дарина , 2 года 8 месяцев Санкт-Петербург
Ryabina, полностью согласна и поддерживаю каждое слово!
Не понимаю, зачем упираться и противиться естественному процессу? Не заканчивали бы вы ГВ раньше времени готовности ребенка, проблем бы таких не было. ГВ и СС это огромное преимущество перед искуственниками, это суперсила. Дали грудь -ребенок спит, спите рядом. Всё.
-3
13.03.2025
Veronika Matveeva, мы на ГВ, читайте внимательнее))
0
13.03.2025
Veronika Matveeva
Дарина , 2 года 8 месяцев Санкт-Петербург
Анастасия, так а почему Вы насилуете ребенка и не даёте грудь на засыпание и расслабление?
0
13.03.2025
Veronika Matveeva, давала с 21:00, она настолько уже все иссосала что доставляет боль, грудь пустая после часового сосания, если вы были на ГВ- вы знаете что это
0
13.03.2025
Veronika Matveeva
Дарина , 2 года 8 месяцев Санкт-Петербург
Анастасия, мы и есть на гв. Грудь не может быть пустой, молоко вырабатывается под потребность. Есть сосание -есть молоко
0
13.03.2025
Veronika Matveeva, вы написали «не заканчивали вы бы раньше времени ГВ», это к чему? Я не поняла вас)
0
14.03.2025
Veronika Matveeva
Дарина , 2 года 8 месяцев Санкт-Петербург
Анастасия, к тому, что у ребенка до 2-3 лет есть потребность в сосании, плюс во второй год жизни лезут очень болезненные зубы, плюс нестабильность нервной системы. А грудь это и обезбол, и успокоение, и питание, и иммунитет и многое другое. В 1,1 ребенок ещё не готов к "самостоятельности"
Не просто так же воз рекомендуют до 2 лет и больше кормить грудью
0
14.03.2025
Ryabina, дантинорм и вигантол у нас почти на постоянной основе 😁 головой я это все понимаю, но эмоции одолевают.. усталость берет своё
0
13.03.2025
Ольга
Кристина , 3 года 3 месяца Омск

Ничего плохого в декрете нет! И что значит полюбить декрет не получится? Тогда да, он для вас адом покажется! Измените немного свое отношение! Я просто представляю как ребенку больно и стараюсь ее пожалеть, а она от вас получает негатив! Как так то? Не о себе подумайте…у нас в год вылезло за месяц сразу 8 зубов! И да это треш. Но ни разу не кричала и в голову б такое не пришло! Мы всегда спасались только нурофеном! Вы ж по симптоматике должны понимать что это зубы!!! Руки в рот тянут! Так это только зубы, а еще знаете сколько всего впереди….Вам надо подходить к истерикам с заботой и терпением! Моя сейчас когда ей что то не нравится в 1,8 стучит по стене, шипается и не понимает что нельзя! Жду… и это она перерастёт!!! Если правда не справляетесь настолько с эмоциями успокоительные или к психологу выговориться! Но я знаю их золотое правило: начинать надо с себя и это работает!!!

0
13.03.2025
Black Arrow
Вадим, 2 года 1 месяц Москва
Ольга , судя по обилию восклицательных знаков, вас спокойной мамочкой, которой в декрете хорошо, не назовешь :р
2
13.03.2025
Ольга
Кристина , 3 года 3 месяца Омск
Анна, мне оочень хорошо)) это долгожданный ребёнок и я кайфую…
0
13.03.2025
Black Arrow
Вадим, 2 года 1 месяц Москва
Ольга , заметно :D
1
13.03.2025
Анна, 😁😁😁
0
13.03.2025
Ольга , вы из другой категории мамочек, вам не понять) спасибо за комментарии ❤️
0
13.03.2025
Ольга
Кристина , 3 года 3 месяца Омск
Анастасия, у нас тоже всякое бывает 😉
1
13.03.2025
Лилит
Томск
Ольга , белое пальто выгуляно. Молодец,возьми пирожок,заслужила)))
-2
13.03.2025
Ольга
Кристина , 3 года 3 месяца Омск
Лилит, не ем мучное
0
13.03.2025
Veronika Matveeva
Дарина , 2 года 8 месяцев Санкт-Петербург
Лилит, проверьтесь у гастроэнтеролога, у Вас слишком много желчи
0
13.03.2025
Ольга
Даша, 5 лет 2 месяцаИван, 10 месяцев 6 дней Хабаровск

Отдать в частный сад и выходить на работу, зачем себя мучать

1
12.03.2025
Black Arrow
Вадим, 2 года 1 месяц Москва
Ольга, если только круглосуточный, ага. Ночью-то ребенок все равно дома не спит и маме не дает.
0
13.03.2025
Veronika Matveeva
Дарина , 2 года 8 месяцев Санкт-Петербург
Анна, отдать ребенка 🤣
0
13.03.2025
Veronika Matveeva, некуда😁
0
13.03.2025
Veronika Matveeva
Дарина , 2 года 8 месяцев Санкт-Петербург
Анастасия, детский дом 🤣
0
13.03.2025
Veronika Matveeva, крайний вариант , думаю нереальный😁
0
14.03.2025
Анна, 10 из 24 часов я думаю будет мне под силу😁
0
13.03.2025
Ольга, доче 1.1 какой сад?)
0
13.03.2025
Ольга
Даша, 5 лет 2 месяцаИван, 10 месяцев 6 дней Хабаровск
Анастасия, самый что ни есть обычный
0
15.03.2025
Екатерина
Сашуличка (крестная доченька и сестренка, 27 лет 1 месяцДимочка, 12 лет 9 месяцевДарина, 10 лет 9 месяцевДиана, 2 года 2 месяца Нижний Новгород

Держитесь, это пройдет. Конечно, начнется что-то новенькое, но все это временное)) увы, нам не удается поменять ситацию, но мы можем поменять к ней отношение.

Я сейчас со смехом перечитываю дневник младенчества старших детей. Но у меня один вопрос как я вообще тогда выжила с ними?
Сейчас у младшей начался период мало спит днем, плохо засыпает в ночь. Но я более менее спокойна. Правда не тогда, когда у меня горят сроки по проекту, а я в туалет не знаю как отлучиться. Но я проанализировала этот момент. Поняла, что бешусь из-за того, что мои планы идут не так как я задумала. Но вариантов то нет. Ребенок хочет ныть и висеть на мне. Ну что ж. Ноем и висим- маршрут перестроен)) В добавок ко всему прочему, у меня проблемы со спиной. Я физически не могу носить долго ребенка, да и не долго не могу. Поэтому с рождения обнимашки либо когда лежим, либо сидя. Стоя только в крайних случаях. Пока получается договариваться, дальше будем смотреть по ситуации и придумывать что-то.
0
12.03.2025
Екатерина, это 100%. Запланируешь что то, а тут увы, у дочки свои планы. Это тоже триггер, да. После сна легчает, под зарядилась я , ЦНС отдохнула
0
13.03.2025
Екатерина
Сашуличка (крестная доченька и сестренка, 27 лет 1 месяцДимочка, 12 лет 9 месяцевДарина, 10 лет 9 месяцевДиана, 2 года 2 месяца Нижний Новгород
Анастасия, я со старшими в общей сложности нормально не спала лет 6-7. Потому что сначала были зубы у одного, потом родилась вторая, ее зуюы наложились на его кризисы. Потом сын пошел в сад и начались бесконечные сопли, больницы, обструеции у дочери, отиты и гаймориты у обоих. Аааааааа. Это все было по кругу, года 4. А дочь в принципе лет в 6-7 только перестала бегать к нам по ночам. Я, когда ей было 1,5 года, от этой круговерти даже в больницу загремела, где меня усыпили феназипамом почти на две недели. Поэтому третьего декрета я боялась как огня. И надеялась, что двоих детей мне достаточно. Но муж хотел иначе) А так как моя медкарта последний год напоминает уголовное дело в 100томах, то он всячески мне помогает. Ну и опыт уже сказывается. Поэтому я на многое просто забила, сейчас жду каникул у старших, что бы на неделю сменить дислокацию. А в мае вообще с мелкой планирую, не дожидаясь конца учебного года, уехать за город. Там хоть и одна с ней, но гораздо больше шансов для маневра. И я там отдыхаю душой. А старшие в городе доучатся две недели и приедут ко мне. Осенью, когда дочке был месяц, я тоже на три недели уезжала так же, что бы набраться моральных сил.
0
13.03.2025
Екатерина, для меня вы героиня 😱
0
14.03.2025
Екатерина
Сашуличка (крестная доченька и сестренка, 27 лет 1 месяцДимочка, 12 лет 9 месяцевДарина, 10 лет 9 месяцевДиана, 2 года 2 месяца Нижний Новгород
Анастасия, спасибо. Мне раньше тоже так казалось. Трое детей казалось уже ого-го как много. А сейчас вроде бы и ничего особенного. Просто еда в холодильнике пропадает обратно пропорционально появлению мусора и шума в доме))Сказал бы мне кто-нибудь 12 лет назад, что у меня будет трое, не по верила бы))
0
18.03.2025

У меня тоже были моменты, когда меня бесили часовые укладывая сына в ночь. Я орала на сына, мужа, меня все и вся бесило. Не могу себе представить человека, который год сутками сидит с ребенком, а потом спокойно может того ребёнка часами укладывать спасать.

Держитесь. Возможно, когда начинаете особенно злиться, передать дочь мужу?
В целом, это (декрет) проходит. Дети растут, становятся самостоятельнее, с ними становится легче и интереснее. Главное набраться сил и дожить до того момента. :))
2
13.03.2025
Anna L, обняла❤️ скажите, это у вас с первым такая история была? Если да, то как вы на второго решились🧐🧐
0
13.03.2025
Анастасия, просто в 3г сына поняла, что хочу еще ребёнка. Но была в шоке, когда забеременеть получилось быстро. :)
Со вторым я как-то спокойнее ко всему отношу... пока :)
0
13.03.2025
Anna L, вы героиня)
0
13.03.2025
Лилит
Томск

Полюбить декрет увы не получится. Когда начнете более менее высыпаться хотя бы станет полегче. История с зубами закончится,начнется другое. Психолога советуют тут вам🤣 ну если только психолог будет укладывать ее ,и возьмет часть обязанностей на себя. Отдых вам нужен,переключаться на что то,а не пиздеж с психологом за ваши деньги🤣 Капризы,слезы,истерики и неадекват хоть кого с ума сведут,а когда это г еще и ежедневно тем более. Держитесь. Пейте успокоительное и примите это. Когда нибудь пройдет. Обняла.

6
12.03.2025
Лилит, спасибо за поддержку, обнимаю ❤️
0
13.03.2025
АрхиЖеня
Малышка, 3 года 11 месяцев Тюмень

Когда не засыпает в положенное время, я тоже бешусь так же) когда есть режим, на него надеешься. А как только он слетает, всёёё летит. Но да, это - периодами. И главное, чем старше, тем больше осознанности у малыша. Объяснить можно, эмоции называть научить.

Мы во время, когда подозреваешь зубы, давали замороженные ягоды. Заранее их придерживали. Особенно хорошо идёт черника, потому что мягкая, при этом холодная. Ну и любые фрукты истолочь, потом кусочками откалывать. Вместо еды, когда был отказ, сама бежала к морозилке.
Самое бесявое, что в такие моменты и соски искусанные, моя ещё их и теребит. И тогда просто больно, что и молока нет, но и на груди висит. Так что, понимаю очень 🫂
Ну и да, если в ресурсе, то легче переносится.
2
12.03.2025
АрхиЖеня, обняла❤️
0
13.03.2025
AnnaZdr
Таисия, 2 года 9 месяцев Пенза

Нам советовала педиатр молочку и творог и биолакт не позже 16, что б не бродило и не доставляло дискомфорт.

И вы пишите не каждый день такой, это даёт надежду.
Когда у нас случаются такие вечера я просто жду когда она устанет. Иногда качаю на руках и плачу, становится полегче самой)
Нужен отдых только для вас: будь то поход за продуктами/подгузами одной, или кафе с подругами иногда, или просто погулять с мужем если есть с кем оставить дочь.
1
13.03.2025
AnnaZdr, по молочке верное решение скорее всего, потому что сегодня в 23:00 снова стошнило, ели его в 20:00, но было только 90 гр творога, поэтому и рвота не обильная была. Вот время 23:22 снова дочь не спит
0
13.03.2025
Олеся
Дима, 2 года 7 месяцевПланирую Набережные Челны

Нам год. Такие же выкидоны. Прощупывпет границы можно- нельзя. Пытается всё взять ором. Никакого режима. Каждый день всё кувырком.Истерики что не по его всё. Мне помогает выйти покурить на 5 минут ( мы на ив). Пока курю- переосмыслить всё. Понимаю, что кто если не я поймёт и успокоит, воспитает и. Т.д моего ребёнка. Мне помогает

3
13.03.2025
Олеся, 100%, я пока не нашла себе такого успокоительного😁 переосмысление уже после того как дочь спит, у меня начинается , и такие же выводы как у вас, конечно🙏
0
13.03.2025
Ольга
Кристина , 3 года 3 месяца Омск

Когда у нас был сбой во сне, у нее просто менялся режим. Всегда в 9 уже спала а где то месчцев в 8-9 она не спала! Я сначала пробовала укладывать по времени но быстро это просекла и перестала! Мы смотрели мультики до 12-1 ночи. А часа в два она засыпала. А мы занимались своими делами как днем! Я просто видела когда она готова уснуть ложила в кровать и она засыпала. Через 1-2 месяца сон восстановился. Теперь спать ложимся в 8 вечера. Правда в тот период я кофе пила по 5-8 кружек в день. Если ребёнок спать не хочет это бесполезно….

0
13.03.2025
Ольга , у нас просто вчера 9 часов бодрствования было и 40 минут дневного сна только, я думаю она переутомилась и не могла никак уснуть.. так плюс зубы беспокоят, дикое комбо случилось(( обычно 5-6 часов и уже спим, в идеале, когда ничего не беспокоит.. счастливые мои дни😁
1
13.03.2025
Ксения
Кирилл , 3 года 3 месяца Калининград

Никак мне кажется😂 завершать ГВ и делегировать укладывание мужу.

1
12.03.2025
Ксения, она с папой вообще не укладывается, сначала просто скачет по кровати , а потом когда сильно устанет начинает сильно плакать (меня звать) и снова приходится мне подключаться . ГВ завершаем потихоньку, днём иногда получается уложить без груди
0
13.03.2025
Veronika Matveeva
Дарина , 2 года 8 месяцев Санкт-Петербург

Ненавидите декрет и своего ребенка? Нанимайте няню, которая будет ухаживать за ней 24/7. Пусть лучше общается с другим человеком, чем Вы будете психику ломать своей дочке

0
13.03.2025
Veronika Matveeva, няню очень тяжело найти, пытаюсь, но дальше знакомства/пробного дня не сложилось ни с одной(( искала хотя бы на 3-4 часа 2-3 раза в неделю, это мне существенно бы облегчило мое состояние
0
13.03.2025
Делает больно когда сосет Завтра 5 месяцев. Зубки режутся🤪

Похожие записи