Читаю. Если честно не производит особого впечатления (
Поделитесь, пожалуйста, Вашими впечатлениями от книги.
Без жира и прожилок. Что приготовить на ужин из него?Духовки нет.
"Развитие малыша в первый год жизни"- бесплатный семинар на форуме Лены Даниловой tp://danilova.ru/phpbb/viewtopik.php?p=568478#p568478
Очень хочу принять участие!
Не молочная я, жалко невозможно! И такое все полезное ем, и достаточно, и чай специальный пью, и чай с молоком, но молочка у меня не много. Пока вроде хватает, но перед кормлением предварительно я пью спец чай или чай с молоком. Но она все до конца сьедает, даже сцеживать нечего. А последние 2 дня вижу еще хочет, а грудь уже мягкая, она старается, конечно, но не дело это. И первого я не смогла кормить сама, и тут с трудом уже кормлю.
Очень грустно от этого, ну почему так? Мне так хочется ее грудью кормить!
Кушаю хорошо, все полезное и много. А молочко как водичка, хотя поначалу хорошее было. Что пить и есть, чтоб оно улучшилось?
Порассуждаю малость )
В моем доме стало чище. Разобрано много ящиков, коробок с нужностями. Единственное, я уделяла чуть больше времени, чем положено в задании. Особенно первое время, но завалов все меньше и меньше, поэтому и времени стало тратится намного меньше.
Сегодня придя с работы сделала ЗК. Протерла пыль под кроватью, выудив оттуда игрушки и нычки пса, там его домик )
Я не поняла вот что. Даш, ты пишешь, что ЗК будут посвящены 1 зоне: вход+прихожка+столовая. А ЗК было вытереть пол под кроватью.
Отчет готов с утра )
Про сон. Спать я ложусь почти всегда не поздно. Особенно если на работу с утра - то спать ложусь не позднее 23.00.
ЗК - у меня видимо слишком маленькие ванная с туалетом - там порядок! Все горизонтальные поверхности чистые, даже под ванной. После того как выкинулись все не нужные бутылочки с моющими средствами и баночки просроченных кремов оставалось только протереть пол.
А по бумажным квитанциям, инструкциям и документам - это у нас папа ) В выходные обещал заняться )
15 мин-ка сегодня будет посвящана батарее на кухне и вымыть и разобрать внутри холодильник.
Рутинки как всегда утром и вечером.
15-ти минутка - разбирала бардак на телевизоре и за телевизором на кухне, но и сам телек протерла.
ЗК - ванна чистая, кран тоже!
11 заповедей ФЛ:
1. Держи раковину чистой и сияющей.- держу! хорошо пржилось
2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке.- без обуви на шнуровке, но конечно сначала привожу в порядок себя, потом за дела.
3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины.- без этого никуда всегда.
4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера.- грешна.
5. Убирай за собой: достал вещь – положи на место.- стараюсь, еще бы все так в семье делали!
6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ! - моя проблема.
7. Не доставай при уборке больше вещей, чем ты можешь убрать за 1 час. - ок )
8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер. - да-да!
9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел. - я очень медлительная! (
10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляйте себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо.- очень хорошое правило!
11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила! - буду стараться!
Из побаловать себя - спала сегодня, сладко и долго, а сон хорошо успокаивает!
Сегодня все легко и просто!
ЗК - зеркало в ванной чистое!
Базовый план
Пн.- Глажка! - не любимое
Вт. - День бытовой техники
Ср. - День поверхностей
Чт. - День шкафов
Пт. - День холодильника, составления примерного меню и списка продуктов
Сб. - ЕЧУ, вечером любимое - по магазинам
Вс. - День отдыха, занятия с семьей, собой и творчеством
Не уверенна, что буду строго придерживаться.