Войти

18.10.12 - миниотчет

Я не скажу, фу фу. Я скажу, молодец, что Вы наши в себе силы бороться за свое здоровье. Главное, не отступать, когда вес будет останавливаться. Он обязательно уйдет, конечно, с сожалением покидая полюбившиеся места. У Вас все получится! И не забывайте по движение. Я знаю, Вам тяжело, но старайтесь побольше ходить в более высоком темпе, чем привыкли прогуливаться

0
18.10.2012

Спасибо за теплые слова!

Ну вот еще одно наблюдение из серии познай себя - мне совсем не тяжело ни двигаться, ни бегать, ни какие-либо другие физ нагрузки, как многие толстушки я с легкостью сожусь на шпагат (чем и радую своего любимого) - в силу возраста, наверное, именно этот факт и сдерживал меня долгое время, я не ощущаю свой вес как груз - это моя ловушка.

0
18.10.2012

Ааааа, вот где собака порылась. Конечна, если вы молоденькая, то вам все легко, а вот с возраастом и сосуды ослабевают и сердцу намного тяжелее. А уж про беременность я вообще молчу, иногда именно он мешает здоровой паре зачать малыша. Еще раз повторюсь, вы умница, огромную помощь себе оказываете

0
18.10.2012

и малыша я зачла с 90 с лишним кг, и родила здорового! ... возраст, возраст...

0
18.10.2012
Alexandra Baeva
Вероника, 16 лет 9 месяцев Москва

Танюшка, ты - большая молодец!!! Очень радостно читать такие новости от тебя!!!! Держу за вас за всех кулчки, терпения тебе, роднуля!!!

п.с. ждем в гости) 

0
18.10.2012

ок, терпение пригодится! обязательно скоро приедем

0
19.10.2012
Рацион 09.10 - 18.10.2012 "-5 кг" 19.10.12

Похожие записи