2 дня на овощах прошли зря-съела сегодня 2!!! горячих бутерброда и шоколадку. И все это после 6 и запивая пепси....
ААА...я так никогда непохудею...
Злюсь на себя.Но от мыслей о диете есть хочется еще больше..
Санкт-Петербург
дорогая, какие диеты!! это зло)
садись на правильное питание. почитай у Марины, она много и хорошо пишет, у нее целая категория в дневнике есть - http://www.babyblog.ru/user/lenta_cat/CookingSpurga/61979
Благодаря ее советам я держу свой вес в норме, при этом не голодаю и ем, когда хочу) быстро не похудеешь, это точно, но зато не будешь срываться, голодать и подрывать свое здоровье.
0
14.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Спасибо)Почитала,пойду сегодня пиццу её делать))))
Блин,у нее столько всего вкусного)
Просто еще от ГВ я постоянно хочу есть)Эти маленькие сиськоеды всё съедают)
0
14.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
так ты убери с кухни все вредное) я вот, если есть дома шоколад, буду лопать, пока все не сьем=) а если ничего такого нет, то специально не пойду покупать, буду есть то, что имеется в наличии.
закупи много разных овощей, говядины, нежирной рыбы, бобовых, творога и кефира и вперед! вместо горячего бутера стаканчик кефира!
и старайся пить больше воды. прям захотела кушать - сразу пей воду и через полчасика что-нибудь скушай, как-то так.
еще бы спорт хорошо, но тебе с таким букетом детей наверное тяжело выбираться в зал=)
0
14.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
О,да,о спортзале я мечтаю пока только.Но меня с осени обещали отпускать)А пока дома упражнения и обруч)
0
15.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
А ты грудью не кормишь? Я тоже мечтаю похудеть но пока никак :(((
0
15.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Кормлю)Они еще те сиськоеды)))Мне кажется я хочу есть постоянно... 
0
15.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
А молока не уменьшается от овощной диеты?
Я тоже как траглодит голодная даже кьгда только поела :))
0
15.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Не,меньше не становится)Я до сих пор в нем тону)мне кажется оно никогда не закончится.... 
0
16.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
ааа я тоже худею,что то запретное хочется ужасно ,аж до трясучки
0
14.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Я вот решила в выходные торт мужу сделать)))Ну и сама кусочек обязательно съем)
Я без сладкого вообще жить не могу)))
0
14.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
и я не могу,конфет полно ааа шоколадок тоже,салаты люблю делаю мужу и слюной обтикаю,тяжело это. Узнала какая бяка творог обезжиренный,кефир,бееее
0
14.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Я кефир вообще пить не могу(А творог люблю!)только свежий,а не магазинный в упаковках - это гадость...Летом на даче по полкило творога в день ела)
0
14.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
ой и не говори какая это все гадость,но приходиться ем его вечером в 6 аааа и хлебец с помидоркой и все до утра ни чего ,за то уже в 7 утра есть хочется
0
14.01.2014
Ответить
Донецк
а меня сегодня в гости позвали и я короче тож буду косячить, выпивать(
0
14.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
попробуй диету магги. там хоть голодать не надо. я на ней 10 кг прошлой весной сбросила.
но лучше начни в феврале или марте, сейчас организм в зимней спячке, все равно природа свое возьмет и ты снова сорвешься)
0
14.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Спасибо,почитаю))))
Просто раньше я видимо дома не сидела - и как-то при деле постоянно и не хочешь так есть, а тут я только и делаю,что на кухню шастаю...)
0
14.01.2014
Ответить