Посоветуйте таблетки для похудания, мне нужно сбросить 12-15 кг, мой вес 70кг при росте 168см. Девочки, не пишите пожалуйста, про то, что нельзя есть после 6 и т.д., это я и сама знаю!! Меня интересует, пил ли кто какие-нибудь таблетки, какие и помогли ли
Новочеркасск
знакомые пили линдаксу, из пятерых реально похудела одна, на 10 кг, но не на долго, вес вернулся обратно. я за два с половиной месяца похудела на 13 кг,которые набрала после родов , при росте 168 весила 65 кг, сейчас вешу 52.диета проста , НЕ ЕСТЬ НИЧЕГО....
0
19.11.2011
Ответить
Омск
как это НЕ ЕСТЬ НИЧЕГО...))))))) если ни чего не есть можно умереть, лучше правильное питание и спорт.
я тоже после родов похудела, правда на 11 кг, ела все, но по системе минус 60, держу вес споконо больше чем пол года.
0
19.11.2011
Ответить
Новочеркасск
просто если человек не может сидеть на диете, проще отказаться от всего.....я тоже не могу на диете сидеть...срываюсь, я тоже не жалуюсь сейчас на вес, у меня пятый месяц б. и я набрала всего 2кг...
0
20.11.2011
Ответить
Омск
лучше кушать часто по немногу и отдавать предпочтение поле3ным продуктам, овощи, фрукты, молочные не жирные продукты, не жирное мясо (курица, грудка), рыба. А не сладости , вкусности, колбаски и жареное. Вам при Б тем более голодать нель3я. Вот советую вам систему минус 60. Я сама годами худела всякими способами, и голодала, и диеты все перепробовала, а с января, этого года наткнулась на сообщество минус 60 и пожудела бе3 проблем, при том по утрам шоколад и кофеты лопала, но только по утрам. Девочки! рекомендую!сейчас держу вес больше чем пол года 53-54, ем все что хочу, но в свое время.
0
20.11.2011
Ответить
Красноярск
Вот ещё бы научиться не есть сладкое после 12...
Не могу! сколько раз пробывала...
Как наркотик...
0
20.11.2011
Ответить
Омск
ето дело привычки
можно и нужно постепенно вводить принципы питания
не надо сра3а переставать есть сладкое после 12, хотя бы для начала после 16.00.
а потом отодвигать постепенно
так же с ужином, после 21.00 ни ни
потом после 20.00 и тд. после 19.00 само то ))
0
20.11.2011
Ответить
Красноярск
Надо поробывать...
Если честно уже 2 раза пыталась сесть на систему...
Ну не есть после 6 это лично для меня легко!
Но не есть после 12 сладкое - так и не смогла...
Держусь-держусь... А потом всё равно лопаю(((
0
20.11.2011
Ответить
Омск
да, потому что сладкое, как наркотик, сама 3наю.
а вы не на ГВ случайно?
я когда кормила вообще бе3 сладкого жить не могла и дня))
0
20.11.2011
Ответить
Красноярск
мы уже год, как не на ГВ (кормила грудью всего до 2 месяцев))))
Всегда к сладкому равнодушна была.
А как забеременела, как стала жрать (именно жрать, а не есть) сладкое, так до сих пор остановится не могу...
Уже думаю, может в организме что-то не то??
0
20.11.2011
Ответить
Омск
даже не 3наю, может к эндокринологу надо, щитовидку проверить.
я как то отвыкла, хотя тоже ЖРАЛА сладкое, может благодаря системе))) я по утрам так отрывалась с шоколадом)) чтоб на весь день хватило..
а сейчас максимум с утра ложка меда или кусочек горького шоколада, мне хватет.
0
20.11.2011
Ответить
Красноярск
Уговорили, завтра буду снова пробывать))))
Эх, мне бы всего ложечку меда...))))
0
20.11.2011
Ответить
Омск
)))))) я говорю, это дело привычки, я на системе с января, скоро год, похудела всего 3а полтора мес, потом просто придерживалась не строго, сейчас вообще часто косячу, просто стараюсь побольше поле3ной пищи есть и не на ночь)))
если что обращайся, дам пинка)))) волшебного!
0
20.11.2011
Ответить
Красноярск
)))))
У нас сейчас 10.50.. Пью кофе с печеньем)))
Посмотрим, что осле 12 будет))))
Ага, если что - я к тебе))))
0
20.11.2011
Ответить
Москва
Читала про Элавию Слим Интенсив. Сама, честно, не пробовала. Пишут, что можно совершенно спокойно сбросить до 5 кг в месяц. Буду пробовать. Да, он противопоказан кормящим грудью.
и хорош вместве с диетой и физ-рой.
0
18.05.2013
Ответить
Солнечногорск
я пила Элавию, не помогает, не сбросила ничего( Попробуйте Орсотен Слим, я за 2 недели на нем скинула 3кг
0
19.05.2013
Ответить
Москва
А когда пили, сидели на диетах, занимались спортом параллельно? Она ведь как добавка идет, как я понимаю? Помогает соблюдать диету?
0
19.05.2013
Ответить
Москва
А за счет чего действует препарат? мне приятельница говорила, что Орсотен выводит жиры из организма НАПРЯМУЮ! Понимаете, о чем я?
0
19.05.2013
Ответить
Солнечногорск
В Орсотен Слим его сродержится не такое кол-во как в Орсотене. Так и есть, если съедите жирную пищу. Есль жирное не есть, все норм
0
20.05.2013
Ответить
Москва
Элавия же разная бывает? Я решила все-таки Элавию купить. Интенсив, двуслойные таблетки, должна помочь.
0
24.05.2013
Ответить
Москва
какие таблетки???
не ЖРАТЬ и ПОТЕТЬ !вот и все таблетки
чуда-не бывает,поверьте,всё достигается только ТРУДОМ
0
19.11.2011
Ответить
Солнечногорск
не могу сидеть на диетах, не хватает силы воли, становлюсь нервной что не нравиться мужу)). На аэробику хожу 2 раза в неделю
0
19.11.2011
Ответить
Москва
А на таблетках лучше? От них вообще убивать хочется, тк те, которые действительно помогают, а) по рецепту, б) действуют на цнс. Два раза в неделю - мало спорта!
0
19.11.2011
Ответить
Мариуполь
с помощью таблеток худеете за счёт раздражения ЦНС, поверьте вы не будете спокойныи безмятежны употребляя их. Лучше правильное питание и спорт, как многие вам тут уже писали.
0
19.11.2011
Ответить
Красноярск
У меня подруга 3 дня назад начала пить Эванс клиник. Это не таблетки, а БАД, которые уменьшают аппетит.
Так вот вчера у нее спрашивала, как самочувствие, потому-что сама то побаиваюсь что-то принимать. Как она говорит, на сладкое совсем перестало тянуть и аппетит реально уменьшился! Хотя она обжора ещё та!)))
Я не рекламирую Эванс, сама потому-что не принимала, но подружке очень нравится! Почитайте в интернет о них, я ради любопытства глянула - по крайней мере это мне кажется лучше, чем таблетки... По крайней мере здесь в составе нет ничего ужасного...
0
01.12.2011
Ответить
Москва
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
0
04.07.2012
Ответить
Москва
Я без таблеток и диет похудела на 20 кг, а таблетки я не советую пить, только здоровье угробишь
0
30.11.2011
Ответить
Солнечногорск
сколько раз я пыталась похудеть, следуя правильному питанию и ничего... Спортом я не могу заниматься чаще 2 раз в неделю, график мужа не позволяет
0
19.11.2011
Ответить
Москва
пила этот ужасный препарат - меридиа.. по глупости, по молодости. 10 раз пожалела.. там содержится запрещенный компонент. и я была в таком состоянии, что бросила через неделю. Было ощущение, что я не на этой планете, да, есть не хотелось. но зачем такое похудение нужно.. поэтому я для себя раз и навсегда решила, что никаких таблеток. если нет силы воли, значит останусь такой же..
0
23.11.2011
Ответить
Омск
не надо диет и таблеток, пожалейте свое 3доровье! правильное питание и спорт, хоть какой то. Попробуйтесистему минус 60.
0
19.11.2011
Ответить