Войти
Мама девочки (1 год) Самара

Полтора и половинка

19
Мама двоих (7 лет, 3 года) Самара
Рада, что Ксюшенька растет и развивается! Ты молодец! 8 кг за месяц! А я вот на работу вышла и стала жрать как слон мне кажется( Почитала ниже комментарии про твое пп, ты прям строго придерживаешься того что написано в меню? Готовишь на все приемы пищи? Или как то по-другому спасаешь время? Просто сколько не пробовала не получается у меня придерживаться меню из-за того, что мало времени на готовку. Обычно готовлю пару блюд на несколько дней, чтоб и муж наедался. И еще интересно, на пп чувства голода не возникает?
0
24.11.2017
Мама девочки (10 лет) Самара
Стараюсь готовить почти всё по рецепту. На мужа варю на несколько дней, иногда он и со мной что-то ест. Конечно немного утомляет эта постоянная готовка, но она не всегда занимает много времени. Хотя помню, когда питалась так во время работы, то весь вечер готовила. Сначала ужин, а потом еду на следующий день, чтобы с собой взять. Сейчас уже минус 10 кг. Старания стоят результата, главное хотеть. И да, конечно же иногда я нарушаю, сила воли немного может подводить)))
0
24.11.2017
Мама двоих (7 лет, 3 года) Самара
О ты прям вообще молодец! Я работаю до 9 домой прихожу где-то в 10, а утром еще на учебу, надо искать значит мне другой способ 🙁 спасибо за ответ :-)
0
24.11.2017
Мама девочки (10 лет) Самара
Просто исключи белый рис, картофель, мучное (макарошки конечно тоже) и сахар со сладким это главное правило этого питания. Ну и как можно больше ходить
0
24.11.2017
Мама двоих (7 лет, 3 года) Самара
Спасибо :-)
0
30.11.2017
Мама троих (21 год, 15 лет, 9 лет) Самара
Последнее пособие - это грустно, конечно!) но всё же, скоро можно будет потихоньку работать...Молодец, Ксюшенька, так много говорит! Мои в этом возрасте меньше говорили, вроде. Что за пп, делись! Какое-то системное или сама для себя набросала, что можно, что нет? Я расту как на дрожжах, пора уже и честь знать))
0
14.11.2017
Мама девочки (10 лет) Самара
Методика доктора Ковалькова. Его книги есть почти в любом книжном магазине или интернет магазине. Одна из книг прям с питанием по дням. Я уже питалась по этой системе 3 года назад, за 3 месяца скинула 15 кг, но потом не довела до конца по определенным причинам, потом беременность и вот надо заново стараться вести вес к норме
0
14.11.2017
Мама троих (21 год, 15 лет, 9 лет) Самара
Спасибо, нужно посмотреть. Мне как раз и нужно, чтобы прям по дням) а то мне трудно совладать с собой, ибо жрун я знатный! 😕
0
14.11.2017
Мама девочки (10 лет) Самара
Главное, чтобы тебе на гв было не тяжело, потому что там первые 2 недели строгие. Но можешь попробовать сразу с третьей
0
14.11.2017
Мама троих (21 год, 15 лет, 9 лет) Самара
Ой, пока тяжело будет, наверное.. Почитаю и определюсь.
0
14.11.2017
Мама двоих (16 лет, 10 лет) Долгопрудный
о даа, качели - это просто беда какая-то. у нашей также. теперь я просто подкатываю коляску к качелям и перетаскиваю орущую Варю. и тут же фиксирую ремнями. причем как только защелкнешь ремень, так сразу не орет)))) у нас беда с речью. прямо чувствую, что логопеды - наше все( она повторяет все и понимает все, но выговаривает всего несколько звуков. соответственно, получается все на один манер, хотя смысловую нагрузку имеет разную. особенно ужастьс гласными почему-то??? не говорит ни О, ни Е. надеюсь, после двух прорвет)
0
14.11.2017
Мама девочки (10 лет) Самара
Да, мне кажется до двух лет надо точно подождать, а там уж видно будет
0
14.11.2017
Мама троих (21 год, 15 лет, 9 лет) Самара
Совсем не обязательно, про логопедов) скорее всего, "прорвет"))
0
14.11.2017
Мама двоих (9 лет, 6 лет) Самара
Ничего себе - за месяц минус восемь! мне такое и не снилось :D при том же ПП + спорт. Успехов нам в этом непростом деле! Будем ждать фоток с сессии)
0
14.11.2017
Мама девочки (10 лет) Самара
Я не просто на пп, методика Ковалькова называется, книги можно везде найти с питанием по дням
0
15.11.2017
Мама двоих (9 лет, 6 лет) Самара
да, слышала про него. у меня приятельница по его системе худеет. но у нее, конечно, не такой большой прогресс. она книг вроде не покупала, откуда-то с ютуба черпает информацию, насколько я поняла. а у него схема питания - одна на всех одинаковая, выходит? без учета особенностей каждого организма? но как бы то ни было, у каждого свой путь к похудению! Главное - результат.
0
15.11.2017
Мама девочки (10 лет) Самара
Ну если внимательно изучить его литературу, то можно составить для себя индивидуальное питание. Он приводит примерное меню и вариации. Я уже питалась по этой системе 3 года назад, тогда результат был 15 кг за 3 месяца, но потом я ушла в депрессию из-за того, что не получалось забеременеть и снова набрала, потом беременность, восстановление и сейчас я решилась снова. Пока всё идёт хорошо
0
15.11.2017
Мама мальчика (10 лет) Рязань
Это хороший шаг в развитии речи что уже повторяет за вами слова)) дальше больше)
0
14.11.2017
Мама девочки (10 лет) Самара
Да, уже хоть немного можно диалог построить)
0
14.11.2017
Измерения в 1.6 1 год и 7,5 месяцев

Похожие записи