мне врач, в качестве снотворного выписал феназепам. 2 недели пью, и чего-то никакой реакции... Как начать спать нормально?
С новым годом!Я не знаю как врачи но по народному можно стопы луком натирать или стакан теплого молока на ночь.А чай с травками вообще прекрасное средство.А таблетки вызывают привыкание так что думай...
спасибо! Тебя тоже с Новым Годом!
я тоже против таблеток, но ни молоко, ни пустырник, ни валерианка, ни прочие травки не помогли... а как луком натирать?
Просто взяла луковичку разрезала на две части и натерла.Затем спать.Хорошего и спокойного тебе сна.
мне кажется, что если феназепам не помогает, то теплое молоко на ночь - это как мертвому припарка..
может к психологу сходить?
можно читать на ночь скучную литературу - для меня это лучшее снотворное )
как плохо, что приходится использовать лекарства...
хорошего тебе сна!
хорошее средство - ивадал. не вызывает привыкания и отлично работает: после 10-дневного курса минимум полгода есть эффект без приема препарата.
если уж феназепам не помогает... надо бы повторить поход ко врачу!
повторю, конечно, просто может какое народное есть средство?
Лен, если феназепам не помогает, то народные вряд ли помогут. Без врача не советую что-то предпринимать.
Пустырник или валерьянку ты уже ведь пробовала? А ванны с лавандой?