сон в тишине. гены?

ребенок с трёх месяцев стала очееень чувствителен к шуму во время сна. Читала много про это, что не стоит поощрять и днём шуметь да и вечером особо не трястись на цыпочках. Однако наши опыты не особо работают, любой шум (особенно ночью) падение чего-то громкого на пол/громкое что-то на улице и ребенок вскакивает... спит в отдельной комнате за закрытой дверью, стоит видеоняня. Когда муж идет в туалет и сливает воду ребенок открывает глаза и вскакивает...если кто-то хлопнул дверью или разговаривает в коридоре - вскакивает и порой кричит. Мы не реагируем, она успокаивается быстро и дальше ложится.На улице не спит вообще, проехала машина/крики, кто-то к

громко закричал-кричит и она))

Стоит ли как-то способствовать приучению к крепкому сну? Может у кого-то есть опыт, и фишка которая помогла наладить крепкий сон и засыпание. Вроде стараемся вести обычный образ жизни, днем пока спит я убираюсь, хожу телевизор работает, вечером разговариваем громко и друзья даже иногда приезжают. Боюсь что у нее как у меня...маман описывала мой детский сон точно так же, что только отходили я вскакивала с кровати и рыдала, даже если казалось что заснула...В итоге со сном у меня с каждым годом все хуже))) в садике помню я вообще не спала днём, а ночью просыпалась от любого шороха...в поезде вообще не спала и не сплю. сейчас уф...только полная тишина и темнота. не хотелось бы такой суперспособности ребенку. нам 9 мес.