Малышу 3,5 месяца. Свободное время отсутствует, послеродовая депрессия, вокруг крики, подгузник, кормёшки, только от коликов отделались, как уже зубы полезли, днем почти не спим, он от капризов у меня на руках, 2 раза уже в больнице лежали, то желтуха, то инфекция, я запущена, вес после родов +10кг, везде почти одна, еще на работу пытаюсь выбегать иногда (но это чисто развеяться ну и почувствовать свою состоятельность и независимость, это немного предает сил, что я не забытая и могу не только подгузы менять). Муж на 2-х работах, помогать особо не кому. И ясно дело я вечно недовольная, злая, периодически плачу.. думаю мамочкам не надо объяснять что это такое! И я то понимаю что все это временно! НО!!! Муж: «ты можешь хоть иногда улыбаться когда я с работы прихожу?». Мама: «Я как тебя не увижу, ты вечно без улыбки. Ты какая то не жизнерадостная».
капец!! Я ОДНА !!! Одна!!! У меня чувство, что меня не просто родные бросили, а как будто предали. Что то ждут вечно! И мама вечно своими: ой, что вы жалуетесь! Вот в наше время…. (И пошло поехало). О депрессии я даже зарекаться не хочу. Для них нет такого слова не существует. Когда накатывают слезы я стараюсь не показывать никому, потому что вместо слов поддержи полетят в меня тапки «соберись, все как то рожают и ничего».. со сном стали проблемы, заснуть самостоятельно получается плохо и подолгу, 2 раза уже были панические атаки. Ну и ладно, я справлюсь. Не нужна мне поддержка. Но блин, вы хотябы со своими «улыбайся и будь жизнерадостной» отстаньте. У меня после таких слов ком в горле встает. Хочется собраться и уйти в лес жить! Но конечно это нереально. Вопрос вот в чем! Как себя действительно взять в руки чтобы от меня отстали!? Какие способы есть?
Просить мужа посидеть с ребенком а мне заняться собой или отдохнуть не буду, я пару раз попросила его укачать, ребенок из-за Зубов вертеться, плачет, тот сам нервничает, минут 15 от силы с ним повозился и отдал, так потом еще говорил что мне помогает и с такой притензией, как будто он весь день с ним сидел и всю ночь. Одна отговорка: «те е с ним легче, ему сейчас только мама нужна».Ага! Конечно! Вообщем уже больше не хочу ни ему ни маме что то объяснять и просить их, сама справлюсь. Только бы не трогали меня!
Саратов
Крик души
Новосибирск
Эх, сочувствую.
Вот я сужу по себе. Сейчас живу у родителей, пока муж делает ремонт в нашей новостройке. Живет у своих сам, приезжает на выходные только (потому что в будни от меня до работы очень далеко). Я тоже с ребенком в основном одна. Моя мама работает, но в свободное время может малышку перехватить, например, на сон уложить и с ней посидеть или вечером с коляской погулять. Ну и еще мне готовить не надо. Плюс очень доброжелательная атмосфера дома, все мне и ребенку рады, возятся с ней. В итоге я не устаю ни морально, ни физически.
Казалось бы, не так много и надо, чтобы новоиспеченную маму поддержать. 🙄 может, вам все-таки стоит подумать, какой помощи бы вы хотели, и достучаться до мужа и других родственников? Возможно, она будет им более чем по силам.
Саратов
Катя, наверное вы правы, надо попытаться побороть свои обиды и поговорить с мужем и всучить ему ребенка. Мама то помогает иногда, оставляю у нее на пару тройку часов иногда , на работу выйти.. (правда это 2 раза всего было) 😁 мама пытается помочь, но ее требования чтобы я улыбалась вечно - бесят, бесят.. а с мужем наверное я рано сдалась. Один раз посидел пока я сходила в душ, так он меня даже в туалет потом не отпускал 😁
Тбилиси
Вам действительно нужна помощь психолога,нервопатолога....иначе эта депрессия перерастет в хроническую,а от нее избавиться не так просто.У меня складывается ощущение,что ваши ожидания и реальность очень разнятся в плане материнства и вот результат депрессия,бессонница и все вытекающие симптомы...
Саратов
Nani, конечно, когда мечтаешь о ребенке, представляешь как ты с ним будешь гулять, радоваться, покупать ему классные вещи, игрушки, водить в сад)) а пока это только истерики и «гора грязных пеленок»😁 и ты невыспавшая , с кучей растяжек, лишним весом и кучей комплексов 😁
Тбилиси
svetlana, я когда была беременной двойней,всегда настраивала себя на все минусы,колики,зубки и т.д.Может это спасло мою психику,а растяжки это вообще такая мелочь,фигурку можно привести в порядок очень быстро при желании.Сейчас старайтесь фокусироваться на позитивном-малыш покушал хорошо,это радует,улыбнулся-это повод улыбнуться и вам,выходите гулять оденьте платьице,посидите на травке с ребенком,поиграйте.Вам нужно вытягивать себя из этого состояния,оно может отразится на ребенке.Я понимаю что такое быть один на один с ребенком,я сутками находилась с двумя и честно я могла послать весь мир с их правильностью,но для деток я была всегда самой доброй,улыбающейся и именно насильно натянутая улыбка в итоге превращалась в настоящую,наигранный восторг,заменялся настоящим.Наш мозг можно обмануть,нужно лишь начать.Обнимаю вас и желаю вам скорее найти свою гармонию🙏☺️
Южно-Сахалинск
Я бы устроила истерику, скандал с битьем посуды и мужу и маме, чес не приходилось, как только заводиться начинаю, на помощь несутся, ибо знают... А так сдержанная вы слишком, на публику держитесь, да поорите вы в конце концов, как вы заипались и ни хрена они вам не помогают, твари конченные
Москва
Обратитесь к психиатру, выпишет лекарства. Это как раз проявления послеродовой депрессии. Ничего хорошего.
Саратов
Надежда, ох)) я была год назад у невролога, которые мне от невроза выписал таблетки когда я не могла забеременеть, так еще и сказал купи сверху, пусть дома лежат) вообщем лежат) с сентября отказываюсь от гв начну их прием видимо снова ))
Калининград
Забейте на то, что вас не поймут и идите к доктору. Если одни люди считают, что депрессии не существует, это не значит, что её нет вообще. Не тяните, а то хуже будет.
Ого, на работу умудряетесь бегать - да у вас все шикарно)) я вот уже год одна по*рать, прости господи, сходить не могу, какая уж тут работа 😂😂 способа два - просто ждать, ибо младенчество очень короткое и второй - изменить своё отшношение к происходящему 🤷♀️
Краснодар
Да уж 🤦♀️ тут не плакать им надо и не просить помощи, а встать в позу - руки в боки и как дать дрозда и папе и бабушке, чтобы взяли ребёнка и дали вам нормально отдохнуть! Прям ором, криком и воплем! Если на гв, сцедились и ушли на 2 - 3 часа к подруге в гости!
вы взвалили все на себя и несете ,от этого и устали .Малыша растят оба родителя ,а ваш самоустранился ,еще и недоволен ,но могу вас обрадовать ;депрессии у вас нет !))
Санкт-Петербург
Быстро в спортзал,ребенка на мужа и не думать как они там.Понятно что вы все можете сами,только оно вам нужно,только хуже будет.Я вас понимаю,но вы у себя одна,берегите себя.
Санкт-Петербург
Вам все равно нужно отвлекаться и оставлять малыша и прямо уходить, пусть справляются сами.
