Курсы "Материнское искусство"

Оба выходных по 5 часов провели с мужем на курсах. Краткий конспект напишу здесь, может, кому пригодится, и чтоб самой не забыть.
взять в роддом:

обменная карта

полис, копия

паспорт

снилс

инн

родовый сертификат

заранее узнать телефоны родильных отделений (не приемных, папе звонить туда). Документы после оформления отдать папе - в роддоме воруют.

Выдадут: справку о рождении ребенка, справка для ЖК (отдать за 10-14 дней), 1 отрезную часть род.сертификата (для медсестры), справку для бухгалтерии.

После родов все может сделать папа:

получить свидетельство о рождении (в течение месяца) - надо справку о рождении, паспорта родителей, свид-во о браке.

со свид-вом о рождении и паспортом родителя - получить пенс. свид-во ребенка

мед.полис - скажет медсестра. Прописку тоже сделать.

Все документы ксерим и отдаем медсестре.

Она и врач будут приходить 2 раза в неделю первый месяц.

Одежда в роддом

для родов положить одежду сверху, т.к. переодеваться в приемном отделении:

халат

тапки
одежда для партнера

для самих родов: халат (можно 2 - теплый и легкий), сорочку чтоб не жалко или широкую футболку, носки - несколько пар, 6 бутылочек с соской с водой, гигиен.помаду, поесть (сыр, сухофрукты, гематоген).

для ребенка: 2 распашонки 56 размера, носочки, 2 шапочки.

Лежать надо будет 2 часа после родов в родилке, 2 часа в послеродовом.

В палату: сорочка в день

средства для умывания

полотенца

т.бумага

свечи с глицерином

большие прокладки

пачки пеленок одноразовых для гинеколога

ложка, тарелка, губка для мытья

жидкое детское мыло (саносан, веледа, бюбхен, мир детства)

книга

флисовый плед или подушка

фотоаппарат

ручка, блокнот

аквамарис или подобное

тряпочки из микрофибры

для ребенка: 2 комплекта в сутки (8 распашонок).

На выписку: одежда 5го месяца беременности, уличная обувь, косметика. Ребенку: памперс (дадут в роддоме), тонкий костюм, флисовый костюм, пледик, шапочка.

Выписывают обычно на 4 день. С утра возьмут анализы. У мамы - палец, моча, УЗИ. У ребенка: палец, пятка, вена. Обычно выписка в 16-00.

Не посоветовали рожать в перенаталке и в 7-ке на Ким.

Грудное вскармливание

Нужно кормить и представлять, как малыш растет красивым и здоровым, все болезни уходят.

Шалфей, мята, сенна уменьшают лактацию.

Настроить себя, представлять кормящей, как держишь малыша.

Правила:

1) Раннее прикладывание: 1 час после родов (обговорить!)

мама гладит малыша, контакт кожа к коже, подвинуть к груди, смотреть в глаза 20-25 см, молозивом подразнить по губкам, чтобы глубоко взял. 0,5-1 час 1 грудь, потом вторую.

2) Правильно приложить. Широко открыт рот, ареолу захватывает снизу, язык под грудью, сосок упирается в верхнее небо. Губку нижнюю вывернуть. Подбородок вплотную к груди. Тут нам дали вязаную грудь и показывали че да как. Лучше первые дни переучивать ребенка, потом будет сложнее.

3) Совместное пребывание. Спать вместе, трогать всего ребенка, больное место погладить. Каждые 2 часа дразнить грудью и кормить.

Позы.

1) Голова на подушке (под спину подушку). Голова ребенка в локтевом сгибе. Ребенок прижат к маме, спина у него прямая. За затылок не держать!

Обложить - гнездышко, для запаха - мамину одежду, пахнущую молоком, так ребенок спокойнее уснет.

2) Из подмышки. Удобно переучивать.

3) Колыбелька на руках

4) Полулежа (ребенок сверху). Когда животик болит, когда много молока.

Если у ребенка коротка уздечка (язык сердечком) - подрезать.

Кормить на каждое поисковое движение. Ночью 3 раза.

Лактогонные: крапива, брусника, анис, фенхель, тмин, кориандр, адыгейский сыр, брынза, красная рыба.

На 3-4 день дети теряют в весе (5-8% - 250 г).

Сцеживать не надо. Если застои - под горячим душем.

Если уплотнения в груди - перед кормлением согреваем, после - холодное (капуста).

Количество пописов в первую неделю - сколько дней жизни ребенка и больше.

Девочки реже писают.

До 6 месяцев - кормить только молоком.

Срыгивают после каждого кормления по столовой ложке. Фонтаном раз в сутки - до 3 столовых ложек.

Беременность длится 9 месяцев до родов и 9 месяцев после родов.

Ожидаемое поведение мамы - что будет любить и носить как беременная.

Эволюционная установка "Не теряй мать!"

Нужно сохранить ощущение беременности: укачивать, создать тесноту.

В 1-ый месяц укладывать спать в разных позах, под разный шум. Укачивать только если не засыпает.

Пеленание: руки накрест, ножки свободно. Спальные мешочки. Со временем ребенок убежит сам.

Сон.

1 месяц.

1 тип. 8.00-23.00 дневной ритм

23.00-8.. ночной ритм

2 тип: 01.00 - 10.00 ночной ритм

10.00 - 01.00 дневной ритм

Цикл сна - 40 минут. Закрыл глаза - еще 10 минут полежать, затем есть ровно 30 минут свободного времени.

Днем спит 3-4 длинных сна (т.е. по 2-3 цикла 40 минут, просыпается между ними подсосать) и 2-3 коротких сна ( по 40 минут). Короткий (40 мин) - длиный (80-120 минут) - короткий - длинный.

Ночью короткий сон (40 минут), затем просыпается в 02.00. Затем в 04.00. 06.00. 08.00. 4-5 пробуждений за ночь.

Спать должен не более 2ух часов, Подходить заранее.

Рвота фонтаном с кислым запахом к 21 дню жизни - пилоростеноз.

Стул. черно-зеленый. первые 2-3 дня - меконий. Подмывать с мылом.

Затем желто-зеленый - желтый 4-5 дня.

С 5 дня до 6 месяцев стул норма: горчица (желтая кашка), с кусочками зерненого белого творожка, с примесью зелени, зеленый с пеной, зеленый со слизью, 1-кратные прожилки крови. Если ребенка это не беспокоит, то и не париться.

Какают после каждого кормления до 1 раза в 2 дня.

По ВОЗ норма: 1 раз в неделю (до 2 месяцев ребенка).

Писиют: 1 раз в 5-10 минут. Когда спят - не писяют.

Метод высаживания - по сигналам ребенка.

Памперсы - на прогулку и на ночь.

Должен сикать 25 раз за сутки и больше.

Спать ребенку на боку.

За голову не брать.

На носу белые точки - не трогать.

Опрелости.

2 раза в день - детским мылом руками, промокнуть или феном, детская присыпка. Если не проходят - цинковая паста.

Красные пятна - потничка - ничего не делать.

Если гнойнички - зеленкой.

Акне новорожденных - в 3 недели отдельные прыщи не на красной поверхности. Пройдут к 2 месяцу. Не путать с аллергией.

У девочек из-за гормонов после родов может быть мастит, красноватые выделения из половых путей. Пройдут сами.

Набор веса 500 г за месяц.

Колики и вспучивания с 21 дня.

Вспучивание. Приложить к себе, помассировать.

Грудь менять 1 раз в 1,5 часа, не чаще (перемешивается молоко). Животик чтоб не мерз.

Колики - это мигрень грудничков. Возникает в 1 и то же время суток, от груди отказывается. Длится до 3х месяцев. надо поспать.

Пупочная рана заживает 2-4 недели. Отпадает пуповина на 3-7 день.

Купать можно.

Утром полная обработка - закапать перекись, ват. палочкой от центра протереть, закапать настойку календулы, подсушить. Вечером после купания - только настойку.

Проследить, чтоб пуповину не отрезали, пока она пульсирует. И чтоб потом сама отпала, а не отворачивали.

Прогулки. ДО 40 дней можно не гулять.

До -6 можно гулять до 6 мес возраста.

До -12 до года ребенка

Голова ребенка не отваливается, за шею не держать. Спина не должна быть прямая.

При ношении в слинге - коленки выше попы.

Вот так!

Подержали куклу-ребнка в руках, попеленали, покормили. Морально я теперь готова. Даже уже хочется побыстрее увидеть дочурку, обнять ее крепко-крепко и зацеловать!