Подростки. Как грамотно выстроить отношения

Пишу в общий доступ.

Конечно, нужна сессия специалиста. Психиатр. Мы пойдем на следующий неделе.

Я прошу без критики, конструктивные советы, может у вас есть хороший психолог.

Дано- мальчик 11,5 лет. Сдвг+ зпр частично.

Пубертатный период идет полным ходом. Сложность накладывает рождение сестры.

С самого детства, мы с ним вместе везде вдвоём. Было много сложностей, препятствий. Все преодолевали вместе. Отец вовлечен частично был.

Родилась дочка. Я частично отошла в сторону. Начался пубертатный период и кошмар с поведением. Такой, что у меня опустились руки.

Человек вечно всем недоволен. Вот с утра. Не то налила, не то намазала, не ту рубашку дала. Когда ему надо что то сделать по своему ,он орет- отстань я взрослый, отстань от меня 😡

Когда я говорю, фиг с тобой делай, он причитает, я же ещё ребёнок, помоги мне.

Эти качели меня добили. Всегда недовольный, всегда злой.

Пытаюсь установить границы, но видно поздно кинулась.

Первое это телефон. Спит с ним. Вот буквально. Забирали принудительно, когда наглел. Орёт истошно.

Сам требование, по ограничению времени не исполняет. То есть договариваться, что на час на два- не выходит.

Второе это уроки. С учёбой вообще сложно. Я требую, но в рамках разумного. Вместе сидим. Все разбираем. Но. Он просто не хочет. В этом году начал списывать с ГДЗ. И это жесть.

Третье это хранение своей одежды. Все раскидано. Миллион раз прошу говорю, убирать за собой.. Война.

Я действительно не знаю, как грамотно подойти и установить границы, когда человек игнорирует правила, просьбы.

Возможно я плохая мать. Но меня воспитывали саму по другому .

А тут выходит, просишь, стараешься- а получается фиг в ответ. Конечно, ещё накладывается и особенности эмоционально волевой сферы

Возможно, меня многие друзья осудили. Пусть будет так. Просто это сложно. И пусть эти сложности не коснутся никого

Вообщем нужны советы, где брать ресурсы. И как строить границы, если тебя не воспринимают как маму(((