Друзья, всем отличного настроения и крепкого здоровья!

Мы есть то, что мы едим на 50% и то, что мы усваиваем - на вторые 50%

Сегодня, как никогда раньше, чтобы быть энергичными и продуктивными важно соблюдать:

* питьевой режим (30мг на 1 кг веса), обезвоженный организм словно обесточенн