Рецепты питья

Не так давно писала пост с вопросом о витаминах. Интересно было, помогают ли они уберечься от инфекционных заболеваний. И как вдруг нагрянула к нам какая-то бактериальная инфекция. Откуда спросите вы? Сама не знаю. Увезли нас на скорой с температурой 38,3, а в приемнике (через 15 мнут) уже 39,2. Вызвала скорую потому что детская неотложка не приехала днём на мой вызов, просто говорили - ждите, вечером к вам придут. Ну, а что оставалось делать, когда температура сбивалась только на 3 часа?! А ночью один на один с такой высокой температурой я боялась оставаться. Легла беременная, в больницу, с ребёнком на свой страх и риск.

В чем собственно проблема?

Дочь плохо пьет и соответственно мало писает, врачи просят даже уже требуют от меня, чтобы я заставляла её пить. Но как?

На первом месте, конечно, вода, и почему-то врачи просят вливать в ребёнка 1,5 литра. Они это вообще откуда взяли?

На втором месте соки, компоты, морсы, отвары, кисели, и пр.

Девчонки буду премного благодарна за рецепты собственных соков, киселей, морсов, компотов, коктейлей. Кто что с чем смешивает, какими соковыжималками пользуетесь, разводите ли вы соки ли водой или может отваром из ромашки или других трав?