Система -60

И вот заканчивается первый месяц на системе, минус 4 кг, начал болеть желудок, и вчера был первый срыв около 8 вечера затоптала 2 блинчика и желудок попустило)))) печально конечно но не смертельно, сегодня дикий жор открылся поэтому опять выложу картинку ужина, с картинками все таки как то спокойнее и нет желания накосячить) ужин был супер плотный, правда пришлось поделится с сыном, он вообще любитель покушать за компанию))) из моей тарелки

З - 2 маленьких пирожка с капустой, 5 блинов 

О- арбуз, один крипс с сыром

У- шлифованный рис с карри, куркумой и сухими травками, 3 киви, 2 черносливы и апельсин