Санкт-Петербург
Вчера ночью проснулась от того,что свело ноги... Но уже через минуту все прошло...
Сегодня весь день жутко болят мышцы голени,даже не ступить...Такое ощущение будто вчера я училась ездить на сноуборде...Хотя вчера я нииичееегооо не делала, много не ходила...
Только что была на массаже,думала станет лугче,но пока никаких результатов:((
Интересно,это просто так или начались те самые проблемы с ногами о которых так много пишут и говорят врачи???....
Котовск
То же самое было!! я 2 дня как инвалид ходила, будто бы в спортзале ноги надорвала!!! Это судороги, нехватка калия, магния,кальция. Мне при этом всем назначали аспаркам принимать 2 недели, кушать сухофрукты, компот из них варить, бананны есть (в них калия много), картошку печеную!!! Помогло! Ещё я наночь ноги руками растирала, чтобы улучшить кровообращение, и одевала теплые носки!
это жутко не приятно. было один раз, надеюсь больше не будет!!!
Домодедово
У меня уже три месяца так, позавчера так скрутило, до сих пор ни ступить :(((( Мне Г. назначила кальций попить, уже 2 недели пью. В основном на ночь. Выпью - утром всё нормально, не сводит. Позавчера вот забыла....
Санкт-Петербург
У меня такое было, когда я уже с заметным животиком все-таки перешла с каблуков на плоскую подошву.
Санкт-Петербург
магния не хватает.......вот и сводит икры у вас.после родов пройдет....
