Войти
Дарьяша БЕРЕМЕННОСТЬ 2
Мама мальчика (1 год), жду девочку, 20 неделя Новокузнецк

Меняю рацион

Давно пора. До сих пор питаюсь как попало!!! Лишь бы что-ниудь закинуть в рот и не испытывать голод. Ленюсь!

Обещаю себе с з/п мужа ({#1766563bf0cb52e88e017187553221bd}) включить следующие продукты в рацион:

image

1) морская рыба

http://zonaikan.files.wordpress.com/2009/07/ikan-segar.jpg

2) овощи (свежие и вареные)

Картинка 6 из 200352

3) фрукты (!!!)

http://dariknews.bg/uploads/news_images/200911/photo_verybig_437512.jpg

4) хочу еще морепродуктов

http://restdvor.ru/d/35117/d/1.jpg

5) каши (беее)

http://www.greenmama.ru/dn_images/00/45/48/15/1222845367img014.jpg

ЗЫ: Даша!!!!!!!!!!!!! Не забывай питаться правильно!!!!!!!

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
людмилк@
Мама четырех (от 10 лет до 18 лет) Саратов
!!!!!все хочу!!!!!!клава в слюнях!
0
26.03.2010
Ответить
Дарьяша
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет) Новокузнецк
и у меня тоже все в слюнях!!!
0
26.03.2010
Ответить
людмилк@
Мама четырех (от 10 лет до 18 лет) Саратов
все хочу!!!особенно рыбу и овощи...пл=ошла разгромлю храм желудка....
0
26.03.2010
Ответить
Дарьяша
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет) Новокузнецк
image
0
26.03.2010
Ответить
людмилк@
Мама четырех (от 10 лет до 18 лет) Саратов
а вот теперь сижу и думаю,какого х...на я так нажралась????
0
26.03.2010
Ответить
Дарьяша
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет) Новокузнецк
зато сытая и довольная!!!!!!!!!
0
26.03.2010
Ответить
людмилк@
Мама четырех (от 10 лет до 18 лет) Саратов
нееее,обожратая))))
0
27.03.2010
Ответить
Lenkaツ
Мама двоих (17 лет, 13 лет) Москва
про каши согласна ))) семгу обажаю! ты на пароварке готовишь? я тут свою наконец-то вытащила - ВЕСЧЬ!
0
26.03.2010
Ответить
Дарьяша
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет) Новокузнецк
пароварку не покупала из -за её объёмов (кухня жутко тесная). у меня вставка для кастрюли есть, чтобы на пару варить. Мне хватает =)))
0
26.03.2010
Ответить
Lenkaツ
Мама двоих (17 лет, 13 лет) Москва
меня как раз в ней прикалывает, что загрузил и ушел, не нужно следить.
0
26.03.2010
Ответить
Дарьяша
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет) Новокузнецк
это дааа, свобода =)
0
26.03.2010
Ответить
Сабина
Мама девочки (18 лет) Караганда
Dasha, ti menya pugaesh!) Ovozhi i frukti navernoe vse taki ect v razione uzheimage
0
26.03.2010
Ответить
Дарьяша
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет) Новокузнецк
есть, но очень мало ))))
0
26.03.2010
Ответить
анечка
Мама двоих (19 лет, 15 лет) Пермь
ты главное ни когда не забывай, о том что мы - это то что мы едим!!! соответственно и ребенок то же)))) мне это дает огромный стимул для правильного питания)))))
0
28.03.2010
Ответить
Дарьяша
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет) Новокузнецк
спасибо за совет!!!!!!
0
28.03.2010
Ответить
Elena
Мама двоих (15 лет, 9 лет) Пермь
картинки очень аппетитные! думаю, надо их распечатать и повесить на холодильник - чтоб не забывать за чем полезла и не путала с чем попало!
0
27.03.2010
Ответить
Дарьяша
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет) Новокузнецк
хорошая идея!!!!!!!!! спасибо!!!!!!!!!!
0
28.03.2010
Ответить
Аня
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Балашиха
у меня рацион страдает только не хваткой животного белка рыба-мясо,не оч.тянет...жалко нет прям рядом с домом суши-там грбешки в беконе делают так вкусно,что совсем не воротитimage
0
27.03.2010
Ответить
Танечка
Мама мальчика (16 лет)
А я с появлением ребнка стала хуже питаться, т.к. нету времени приготовить что-то полезное, что есть в холодильнике то и закидываю в себя(( Заметила что фрукты почти не ем (хотя на столе всегда корзинка с ними стоит), а я лучше что-то покаллорийнее. Надо срочно менять свое меню, спасибо за идею!
0
27.03.2010
Ответить
Аленеша
Мама мальчика (17 лет) Ульяновск
у меня с появлением мелкого оздоровился рацион-каша на завтрак -это святое! почти не покупаем полуфабрикаты,колбасу,продукты ,где есть ешки. Из морской рыбы выбираю форель-варю сыну уху и сама нямкаю-вкуснятинаimage
0
26.03.2010
Ответить
ЮЛЬКА-ЭЛЬФ с глазами цвета молодой листвы
Мама девочки (15 лет) Астрахань
да, Даша!не забывай питаться правильно!!!Это оч важно-сама знаешь!!!!
0
26.03.2010
Ответить
Дарьяша
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет) Новокузнецк
угу )))
0
26.03.2010
Ответить
Настя
Мама девочки (15 лет) Москва
Хочеться все сьесть-особенно того чего нет домаimage,и так почему-то каждый день)))
0
26.03.2010
Ответить
Юлятка
Мама двоих (17 лет, 15 лет) Севастополь
мне понравилась только картинка с фруктами..........сообщите обязательно выполнялся ли ваш план)))
0
27.03.2010
Ответить
LdinkaMarinka
Мама девочки (17 лет) Новокузнецк
А я каши тоже не особо, но в магазинах сейчас их столько всяких, быстрого приготовления и с добавками....мммм.... я такими питаюсь)
0
27.03.2010
Ответить
Валюшка
Мама двоих (18 лет, 12 лет) Санкт-Петербург
а до Зп мужа чем планируешь питаться))))))
0
26.03.2010
Ответить
Дарьяша
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет) Новокузнецк
а з/п после выходных будет )))) потерплю!
0
26.03.2010
Ответить
Валюшка
Мама двоих (18 лет, 12 лет) Санкт-Петербург
тогда держись)))))
0
26.03.2010
Ответить
Иришка
Мама мальчика (17 лет) Москва
давай давай!))) правильное решение!)
0
27.03.2010
Ответить
Мария
Мама мальчика (17 лет)
а почему каши бее??))
0
27.03.2010
Ответить
Наслаждаюсь.... Была у врача

Похожие записи

Мой рацион
Про мой рацион
Рацион и уход за собой во время беременности
Беспокоюсь за рацион ребенка...
Что скажете о моем рационе?