Москва
-200 грамм, вес 84,9 кг. продолжаю гречку с кефиром. сегодня третий день
блин, объелась печенья собственного производства до 16.30. выпила дюфалак, чтоб вывелось побыстрей и отбегала 40 мин, 3,4 км на дорожке. больше есть ничего не буду. только вода. хоть бы не привес!
Йошкар-Ола
сидела 1,5 месяца назад на Гречневой!Ск всего скинули?
Удачного отвесика
Москва
Йошкар-Ола
изначальный вес у меня был 74, за 2 недели похудела на 4. ПОтом за новогодние праздники (не скажу что обжиралась, ела не много) и вот на сей день у меня +5! Так что на эту диету больше не сажусь. Но у кого как! Не вешайте нос!
Я с завтрашнего дня на Протеинку!
Вы уже 16 дней худитесь?Какой всего отвесик?
