10.30 - рис с овощами, 3 криспа с гусиной печенью, чай с молоком и 1 ч.л. варенья
16.30 - 2 криспа с сыром
18.00 - рис с овощами (коричневый), чай
упражнения на пресс, коф.скраб
10.30 - рис с овощами, 3 криспа с гусиной печенью, чай с молоком и 1 ч.л. варенья
16.30 - 2 криспа с сыром
18.00 - рис с овощами (коричневый), чай
упражнения на пресс, коф.скраб