Мои похуделки или для собственного преободрения!
Итак, вчера ,29 мая был ровно месяц, как я взяла себя в руки и села на диету. Жалею только о том, что не сделала этого сразу после родов, не утянула живот и не особенно мазалась кремами во время беременности. Отсюда конечно не совсем приятные для меня последствия, но что ж поделать. Лучше поздно, чем никогда. За этот месяц я похудела на 4.5 килограмм. Не скажу, что я особенно замечаю похудение в сантиметрах, но муж говорит, что становлюсь меньше. :) До беременности я была 52 кг, мой желаемый вес 49 кг. Не ставлю цель похудеть быстро. Дала себе год. И уже почти смирилась, что на отдыхе я не буду тростиночкой. Купила себе сеанс в салон на антицеллюлитное обертывание, посмотрим что это даст. Хочу пожелать себе не опускать руки, когда вес застаивается, верить в себя и в то, что у меня обязательно все получится!
Оля (blueberry_muffin)
Молодец! Я тоже на диете и спортом занялась! Срок себе дала до конца года, сейчас 58 кг, хочу 54. Мне нравится заниматься по Bodyrock.tv
30.05.2011
Ответить
Юлия
Это очень здорово! А можно узнать, на какой Вы диете? Я сейчас на "системе - 60" и спортом дома занимаюсь по дискам. Но у меня проблема больше с животом. Он у меня буд-то я на 6 месяце беременности. Бабушка у меня даже спросила не беременна ли я снова
30.05.2011
Ответить
Оля (blueberry_muffin)
Я не на специфической диете, я просто не ем сахар и мучное, и после 6 ничего, кроме воды. Я несколько раз до беременности сидела на японке, мне нравилось. А живот... Это большая проблема почти для всех мам, и не только мам :( У меня тоже живот, и еще ноги дрябловатые.
30.05.2011
Ответить