Диета для мужа.
Я года два назад решила посидеть на Протасова диете,мой муж подписался со мной)В итоге еще сбросил больше меня)))(я себя успакаивала тем,что у него больше было чего терять)Так,что если твой любит молочные продукты и овощи может поробовать.Я своего американского мужа на кефир подсадила)))
Спасибо. Не, мы не -60, на нас не дуйствует ограничения. А тут можно есть все и сладкое и худеть :)
Ха ха))На нас тоже))Но позанимались насилием над собой)))
И как?есть результат?Я хочу опять ПРотасова или -60 после беременности поробовать!
Сейчас жалею только о том что не питалась по системе когда была беременна или хотябы сразу, а 3 года коровушкой ходила :)
Мы с мужем периодически сидим на диете вместе. Он всегда был склонен не к худобе, с детства, так что ему тяжело. Я до 25 лет была худой, потом как-то само пошло-поехало. Сейчас у меня лишних точно 5-6 кг, а мужу и 15 не помешало сбросить. Начинаем есть овощей много, рыбы, хлеб и мучное исключаем полностью, а значит и колбасу ))))