Акклиматизация или что это?

Неделю назад вернулись с моря, были всего 8 дней. На море все было отлично, но по возвращении...первые дни температура и плохой сон. Теперь вот температуры нет, но спит ужасно. Ночами просыпается с громким стоном, ну вроде как даёт понять, что проснулась, ни на что не жалуется, не спит по несколько часов, потом засыпает. Сказать, что не высыпаюсь - ничего не сказать. Это вообще может быть акклиматизация или все же нужен врач? Раньше не было такого, до моря, если и просыпалась, то не надолго, на море спала отлично.