Утро доброе! Очень доброе!!!! За окошком солнышко, а солнышко в кроватке спит еще с ночи и просыпаться не спешит)) кушала ночью в 2,потом в 5 и спит с тех пор сладко! А уже почти 11 утра... видимо,на второй сон класть ее буду после 3х. Отсыпается девочка за все бессонные деньки. На этой неделе спала ужасно. Вчера днем 20 минут, на прогулке полчаса и все. И ночью до этого все время плакала и просыпалась. А тут прям чудо чудесное!Хочу поделиться радостью!!! Вчера малышка сделала 3 шага сама без опоры!!! Это такое счастье! Вот...почти 11 мес. Так ее люблю!!! Ну и потом весь день так шагала... по 2-3 раза.Испугалась вчера стиралку... поползла за мной в ванну, а там отжим ... Соня в крик и бежать оттуда... села в коридоре и ревет, слезы текут!!! Я ее на ручки- сердечко туктуктуктук так испуганно... ну пошла уже с рук ей показывать и рассказывать,что да как. Странно. Раньше она к ней подходила во время стирки и не боялась. А теперь вот как. Ой,девочки...хорошо все-таки,когда высыпаешься!!! Теперь похудеть бы мне еще... прям очень хочется к лету нормально выглядеть... стыдно такой быть стремной, правда. Морда в прыщах, кожа как бумажка, синяки под глазами и пуузо,ляшки, целлюлит...никогда столько его не было. Причем,треню и питаюсь прям безупречно! Очень обидно... помню, как быстро восстановилась после первых родов...как ходила с сыном гулять. Вся такая стройная, на каблучках, в красивых шмотках, накрашенная... а тут... баба на чайник иначе не скажешь((( Надеюсь, гормоны отыграют и всё получится. Иначе прям печаль-печаль...А знаете, что еще происходит с моей тупой головушкой??? Происходят 2 вещи...1. Деградация головного мозга. Вот прям пустота в голове... и тупость. Кажется,что кроме того,как лает собачка и мяукает кошка знаний вообще не осталось!!!2. Это то,что в хорошие моменты, когда я довольна и счастлива и отдоэнувшая мне начинают лезть в голову страхи... вот просто замирает сердце и такая мысль- о боже... а вдруг вскоре кто-то из нас заболеет и умрет? Я умру, ребенок или с мужем что-то... короче,лечить надо башку. Это точно ненормально. Мозг начинает тупо ананировать и придумывать себе занятие, ему просто необходимо загрузиться проблемами... как я живу так вообще??? Почему даже когда все гуд, я не могу расслабиться,плыть, наслаждаться... очень устала от этого. Или депрессия или паника. Кукушка точно поехала. Это факт...
Москва
Дальше будет легче и легче, держись дорогая)) моему сегодня 2 года и я точно могу сказать что стало намного легче, чем было в первый год!!! Я стала спать нормально ))) плохие мысли у меня тоже есть и с этим ничего не сделаешь уже наверное..такой тип личности тревожно-мнительный, я вот смотрб на мужиков порой и завидую, Они лишены того бреда что происходит в женской голове...
Челябинск
Я кстати тебя там узнала сразу по посту)) и снова с советом ))))) читаю Петрановскую тайна опора. Читала? Так много мне стало понятно, но к сожалению так поздно
Челябинск
Таня выложи пожалуйста меню на день примерное. Прямо совсем не знаю как питаться, от Грудки и гречки голодная будто не ела
Львов
Поздравляю Соньку с шажками. 
Моя до сих пор стиралку боится (1 год 7 мес) и "разбаиваться" не собирается.
По поводу кукушки - у меня тоже часто такие ощущения. Это страх (повторения? неизвестности?) Это невозможность поверить в хорошее будущее. Это постоянное ожидание... (подвоха? плохого?) Я выискиваю во всем сразу негативное... (хочу это предугадать? избежать? предостеречь?) Это где то на задней корке черепушки чувство... (не своего места? что так не должно быть?)
Это выискивание болезней, ужас если хоть что-то в малейшей степени не так. Флешбеки по многим поводам.
Вроде остальные живут как жили, все ок, и тут я которая живет уже "не так", и как бы немой (а иногда и вовсе не немой) укор от остальных "почему не так как раньше" "зачем вспоминать, ворошить прошлое, зачем эти флешбеки".
При этом у меня физически такая загруженность что кофе пью часто стоя между другими делами. А перед сном чуток учу англ... Если бы не загруженность я бы уже в психушку легла.
Ростов-на-Дону
Ух ты, поздравляю с первыми шагами, это так волнительно, помню я не могла первое время осознать, что по квартире кто то еще ходит. Кстати может теперь будет лучше спать, больше физ активности днем, уставать будет.
Про мозги смешно написала, мне кажется это гормоны, они притупляют все остальное, я сейчас поймала себя на том что вообще лень думать, аж страшно стало и теперь я читаю школьную программу Артема, вот честное слово, история, география хорошо идет, ну и книги и художественные и по психологии.
И вес у тебя скорее всего тоже на фоне гв стоит. И не вспоминай как было с сыном, все таки годики ж млин растут. Я тоже была тонкая и звонкая, в песочницу как на подиум ходила, сейчас иначе, хотя я вернула вес добеременный за год, но мне еще кг 10 надо убирать. Пока 9 ушло и этому рада, после 30 заметно медленнее этот процесс стал идти.
Воронеж
Поздравляю вас с первыми шажками! Это так здорово!
А по поводу страхов, у меня они тоже постоянно на пустом месте. Я то и дело в поликлинику бегаю, то мне одно покажется, то другое, педиатр уже смотрит на меня так снисходительно, а сама наверное думает, что я ку-ку мамаша))
Я однажды услышала историю, как медведей в цирке танцевать учат, им что-то расскаленное к лапам привязывают, и они от боли то одну лапку поднимают, то другую, а в это время дают им команду определенную. А потом убирают горячее от лап и просто дают команду, а они уже рефлекторно ноги начинают поднимать. Вот наверное и у людей также... Вот я точно как тот медведь...
Москва
Поздравляю с первыми шагами!
Таня, если ты понимаешь, что мозг "тупо ананирует и придумывает себе занятие, ему просто необходимо загрузиться проблемами... " - это 80-90% решения проблемы. Побудь в этом понимании и потихоньку поищи, не торопясь, чем мозгу заняться.
А КБЖУ прямо как по нотам?
