Вот и я пришла отчитаться. Ушла в 9 утра, пришла в14!! При том, что до консультации добираться 20 минут максимум. Какие же они все неторопливые, особенно девочка в регистратуре!!! В коридорах - духота как в аквариуме, думала помру там пока очередь подойдет! Ну, ничего, кое-как выжила ))) У нас все хорошо, подросли: вес +900гр за 2 недели, ВДМ 30, ОЖ 98, а главное - головка сказали снизу, перевернулся все-таки мой малышастик!!))) Дали рецепты на халявные витамины (ну надо же!!!) витрум и йодомарин (как раз кстати, а то у меня закончились- хотела завтра идти покупать). И еще список на пол листа, куда надо сбегать и что сдать к следующему приему.

Ну, и конечно главное - ДЕКРЕТ! с 14 числа, как обещали. Выписали все справки, родовой сертификат и... не отдали. За справками завтра приходить, сертификат сказали тебе пока не нужен, потом отдадим!! А у меня сегодня по идее отпуск закончился, а на работу я не пошла уже, так что я прогуливаю без законных причин ((( Хорошо, что за начальника пока муж рулит, думаю он меня простит!

Я делаю вывод, что мне противопоказаны шашлыки! В прошлый раз, на первое мая, жарили шашлыки на даче, потом я три недели боролась с запором. Чем только не боролась! В результате, слава богу, "процесс пошел", все наладилось, жизнь хороша. И вот, в это воскресенье решили снова замутить шашлычков! Вроде и съела-то кусочка три мяса с овощами свежими. Запивала, правда квасом... Результат - два дня уже не могу "сходить". Блииииин! Опять все сначала - кефиры, черносливы, овощи с маслом...... как жить???

Вчера ходили в магазин за продуктами. Я хожу выбираю что надо, муж сзади с тележкой, носильщик значит.))) Стою у лотка с капустой, ковыряюсь - то мягкая, то треснутая. Рядом - женщина с мужем. Тоже один кочанчик пощупала, другой, третий. Тут ее муж как начнет орать: Замахала ты, что ты, корову выбираешь что ли, я тут с тобой до вечера стоять не буду и т.д. и т.п.!!!!!!!! Я краем глаза на своего - стоит мое золотко, по сторонам смотрит, терпит! И что-то на меня прямо нежность такая накатила, какой у меня муж замечательный!!! Прямо влюбилась бы еще сильнее, если б можно было!!! И не говорите мне, что это гормоны! Просто ЛЮБЛЮ СВОЕГО МУЖА!!

Сегодня была на плановом осмотре. Что-то мы похудели.... Вес -400гр за две недели, ВДМ 26(без изменений), ОЖ 93 ( минус 3 см) Даже и не знаю, радоваться этому или переживать? Спросила у Г. она сказала - все нормально, может просто пустой желудок и мочевой, вот и размер меньше получился. Сердечко бьется ритмично. Тонуса нет. Лежит, говорит, так же головой вверх (эх, а я то надеялась...) Назначили снова курантил 14 дней.Ну, не знаю, подумаю еще пить или не пить. След явка - 14 июня, будем оформлять декрет!! Странно, но перед декретом ничего дополнительно не назначили: не анализов, не врачей проходить. Я думала еще побегать придется))) Ну, значит отдыхаем дальше!! И мороженое буду трескать, раз вес не набираю))))))

Основные рекомендации специалистов в случае «беременной» изжоги таковы: А) Не стоит переедать. Кушать следует почаще, до 5-6 раз в день и небольшими порциями. Б) В рацион следует включать продукты, которые обладают щелочными свойствами. Их называют «пищевыми антацидами»: - сливки - сметана - творог - яйца всмятку - омлеты (паровые) - отварное нежирное мясо - сливочное и растительные масла В) Овощи употребляйте отварными. При мучительной изжоге их лучше дополнительно протирать, готовить пюре. Г) Фрукты (например, яблоки), старайтесь запекать. Д) Включайте в рацион продукты, препятствующие запорам (свеклу, чернослив). Запоры - лишний ненужный повод для необходимости тужиться и повышать внутрибрюшное давление. Старайтесь следить за тем, чтобы опорожнение кишечника происходило каждый день. Е) Совершенно исключите из рациона жирное мясо и рыбу, острые приправы, кислые фрукты, ягоды; овощи с грубой клетчаткой (белокочанная капуста, лук репчатый). Также избегайте горячих напитков: чай, кофе. В) Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна. Г) После приема пищи не следует ложиться в течение 30-40 минут, поскольку горизонтальное положение тела (также как и наклоны туловища вперед) провоцирует заброс соляной кислоты из желудка в пищевод. Постарайтесь сначала постоять или посидеть, скажем, пробежаться глазами по журналу или просто подумать о приятном. Д) Спать надо на кровати с приподнятой на 15-20 см головой (можно подложить лишнюю подушку). Е) Обратите внимание на одежду: она не должна быть сдавливающей. Осторожно: медикаменты! Любое медикаментозное лечение должно быть согласовано с врачом. Обычно беременным женщинам назначают антацидные (нейтрализующие кислоту), обволакивающие и вяжущие средства, в частности «маалокс», «фофсфалюгель», «смекта», «ренни» и др. Их можно принимать однократно при появлении изжоги или прибегнуть к курсовому приему. Питьевая сода - не выход! Несмотря на способность питьевой соды быстро прогонять изжогу, действие ее кратковременное. При взаимодействии с желудочным соком образуется углекислота, происходит повторное выделение соляной кислоты, и изжога вскоре возобновляется. - Натрий, содержащийся в соде, может привести к появлению отеков.

Кажется, у меня начинается жор последнего триместра))))) ну, может еще не жор, но аппетит прорезался с новой силой! Вчера поужинали как обычно часов в семь, (после этого я уже не ем, так, кефирчику могу глотнуть перед сном) а к девяти понимаю, что голодная!! Пошла пару бутербродиков навернула.. И сегодня вот позавтракала хорошо, а к 12 опять есть хочу!! Чувствую, до обеда не дотяну, съела пару блинов из холодильника, запила соком - изжога блин началась, в желудке горит... Изжога не изжога, а есть опять хочется, в два пообедала хорошо! Эх, так хорошо вес почти не набирала два месяца (( хнык-хнык!! не хочу диету, хочу вкусных бутербродов и мороженого!

Что-то меня так запугали этим делом... или я сама себя запугала, начитавшись отзывов в инете. Говорят - больно, страшно, и выкидыш может быть, и выделения, и болит все потом. Пришла, залезла на кресло и стала ждать когда больно будет.))) Минуты две ждала. Потом врач сказала - все, вставайте и одевайтесь! Короче, единственно неприятное действо было, когда она зеркало вставляла и раскрывала. Потом промакнула шейку тампоном с йодом, направила Туда камеру специальную и на мониторе появилось изображение. Красиво так, цветное )))) Врач показала все, рассказала. Сказала, что есть небольшая эрозия, но возможно это в результате беременности и после само пройдет. Надо будет месяца через 4 после родов еще раз посмотреть. Вобщем, впечатления исключительно положительные.Может, просто с врачом так повезло. Некоторые даже осмотр больнее делают!

Кажется, мой малыш перевернулся попой вверх! Вчера целый день пинался, всю маму истоптал изнутри)))) прямо чувствовалось, как он там ходит вверх и вниз по животу. А сегодня с утра почувствовала толчки не внизу в паху как обычно, а сверху, над пупком. Так не привычно!! Надеюсь только, что он пока ворочался в пуповину не обмотался...

С сегодняшнего дня официально в отпуске!!!!! (Надеюсь, переходящем плавно в декретный). Можете меня поздравить!!! Как-то с утра даже грустно стало - чем теперь заниматься?? Решила потихоньку генеральный порядок в квартире наводить: шкафы перебрать, шторы-покрывала перестирать.. и т.д. Плюс на отпуск из заранее запланированного: юбилей у подруги, покупка машины, поездка к другой подруге в гости в соседний город, свадьба племянника, приезд тетушки на недельку. Ну, еще туда же в список хлопоты, связанные с выходом в декрет - анализы, врачи наверно какие-то опять, пока не знаю точно. Ничего не забыла?)))) А, довязать мужу маечку на лето))) Ну, а первым пунктом - побороть простуду, а то чувствую, уже кашель начинается...