Жара-жара... Жареное солнце больших городов...
актуальная тема! я тоже, как бегемот, валяюсь на диване, прерываясь только на приемы пищи и походы в туалет)))
а сейчас вообще свалила из Москвы в Зеленоград к родителям. хоть разница всего в 40 км, но климат вообще другой, я хотя бы ночами могу спать тут, а у нас на Таганке вообще 3 ночи не могла уснуть из-за адской духоты. думаю тут и останусь пока, муж поддерживает)
Ну и правильно делаешь, почаще в душ и побольше отдыхать в тени и под вентилятором, есть фрукты и пить водичку! А как еще спасаться? Купаться в открытых водоемах рисковано, лучше вообще из дома не выходить, а погулять вечером,после захода солнца! Ну и естественно,не переохлаждаться сильно, там, мороженое тоннами, ледяные напитки или сидение под слишком холодным кондером!
Я вот пока работаю, и к нам тоже идет жара, по крайней мере вчера уже было ощутимо так, кажется +28, в маршрутках просто адское адово, пока до дома доедешь... Хорошо у нас на работе не так жарко,здание старинное,прохладное,и кабинет на теневой стороне. А вот на улице хожу как вареная моль, еле передвигаюсь!((