Задумалась...

Я спала на спине до последней недели и раньше тоже удивлялась сказкам про недостаток воздуха,вообще на спине токо и спала-самая удобная поза была...но с 36 недели не могу-он очень тяжелый стал и давит на позвоночник,а через пару минут начинает вообще икать,так что приходится вообще садиться-только так проходит,теперь сплю на левом боку.Сплю плохо,так как все отекает,а на правом ему тоже не удобно-начинает истирично ножками упираться.Мой совет:пока можете спать на спине-спите и радуйтесь)))

Мне врач говорила, что не рекомендуют долго лежать на  спине плоско  (т.е. чтоб и попа и лопатки были на одной плоскости) - т.к. под тяжестью живота малышу может быть некомфортно - давление и кровоток может нарушаться из-за давления органов. И на поясницу, кстати, тоже в такой позе нагрузка немалая, особенно если проблемы со спиной.

А вот полусидя (т.е. чтоб спина приподнята - подложив под спину подушку, например)  чтобы от поясницы туловище было приподнято  немного и живот в этом случае не сплюснут под собственным весом - можно. Так меньше давления на малыша)))) И таким образом лежа  - можно и вторую подушку можно под ноги чтобы их разгрузить. Т.е. лежать попа внизу - лопатки и ножки повыше)))) И я так понимаю - это долго лежать и спать не рекомендуют плоско на спине, а  от 30-60 минут во время узи или друих процедур (у стоматолога например)  вреда особого не должно быть...

НЕ нельзя, а НЕЖЕЛАТЕЛЬНО ДОЛГО лежать на спине (часа 2-3), как и сидеть долго нежелательно в одной позе... ЖЕЛАТЕЛЬНО ворочаться с боку на бок если уж лежим... А днем - ЖЕЛАТЕЛЬНО двигаться побольше... Ходить и ЖЕЛАТЕЛЬНО на свежем воздухе... =))

Даже курение не то, что бы нельзя, но НЕЖЕЛАТЕЛЬНО... При этом многие из мамочек понимая. что вреда от сего действа больше, чем пользы - бросают... =)))

я периодически лежу на спине, когда в постели отдыхаю, телек смотрю например или читаю.

а засыпать я всегда любила на боку, только так удобно

мне кажется, что все это очередная паника и суета среди беременных, если бы правда НЕЛЬЗЯ было бы лежать на спине, то об этом нас предупредили бы врачи, которые нас наблюдают, и мамы.

короче надо делать так, как удобно, я считаю))

Я не чувствую дискомфорта пока что когда лежу на спине, поэтому лежу) С пожушкой спать стало гораздо удобнее) Не пожалела, что не купила специальную подушку для беременных, обычная поменьше и её удобно подкладывать туда, куда хочется))

Я думаю, что не нельзя, а нежелательно. Я тоже просыпаюсь всё время на спине. И лежу периодически на спине. Но вот на твёрдой поверхности мне стало очень больно поясницу и правый бок. Это как раз на узи было, мне его очень долго делали. А в итоге мне стало очень плохо и я чуть не отключилась, перевернулась на бок и всё прошло))

Просто матка давит на ваши органы, когда на спине лежите.

Да просто путают!Там суть в  том,что на спине ребенок пережимает то ли вену,толи артермю и мать может потерять сознание(все зависит от величины ребенка),вот и  все,поэтому некоторые врачи не рекомедуют спать на спине!Вы сами подумайте,во время родов ребенку и так плохо,а еслм воды уже отошли то тем более,а нас кладут на КТГ на спину,практически до потуг!И там значит,ему всего хватает!

А я в это раз за УЗИ 2 раза чуть сознание не теряла от того, что на спине лежала. Беременность вторая, а такое первый раз испытала. Голова кружится, в ушах звенит, в глазах темно.... Короче никому не желаю... Как только на бок переворачивалась так лучше, а как назад меня на спину ложили - так опять...... Вот так))))

Все Г по разному говорят мне сказали что лежать можно на боках и на спине это вобще самая отличная поза и квнрх ногами если отекие сть.А что лежать ни в коем случае на животе нельзя и все

Я лежу на спине, и если ноги устают с подушкой, и просто, н могу я только на боку спать, надо как-то позвоночник выпрямлять хоть)

Я ночью если просыпаюсь-всё время на спине оказываюсь,доча вроде не против,если на боках лежу-пихает сильно,а на спине-затихает,вообщем как удобнее так и надо я считаю

Просто при длительном лежани на спине ( узи ж не столь длительное), перекрывается там одна из аорт и меньше кислорода поступает, анешне этого можно и не чувствовать.

Может спать нельзя, а лежать можно.