Сегодня когда шла по делам в отдел кадров на работу, спускалась по леснице в подъезде и тут схватила меня судорога в обеих ногах ниже колен.
Ели- ели скатилась на первый этаж. села на лавочку и сижу. Больнооо ужас. Звоню мужу, говорит тяни носки пальцев к голеностопам. ))) чуток попустило. хотя и прошло уже 4 часа , а ноги в тех местах до сих пор болят ((((( надо больше кальция наверное потреблять.
Ели- ели скатилась на первый этаж. села на лавочку и сижу. Больнооо ужас. Звоню мужу, говорит тяни носки пальцев к голеностопам. ))) чуток попустило. хотя и прошло уже 4 часа , а ноги в тех местах до сих пор болят ((((( надо больше кальция наверное потреблять.
буду благодарна)
вскочил и давай ногу разминать! но сейчас т-т-т такого нет..
