Войти
Таня :) Родионова
40 лет Донецк, Украина
На сайте с 16.03.2011, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
397
записей
81
друг
1
подписчик
Сходила на рынок.
Нет, ну что за люди. Хотела купить себе штанишки джинсу легкие на резинке, пошла в магазин. Спрашиваю у продавца о размерах , на что она мне "Может вы потом после родов придете??" НЕ, а сейчас мне в чем простите ходить, и это при том что я хожу в джинсах (48 р.), которые носила до беременности. говорит мне с недовольным лицом , хотите меряйте (там был 30 размер . по нашему вроде 48-50) , но я сомневаюсь, что на вас они налезут. конечно я не стала мерять и вообще настроения ходить дальше и искать себе штаны вообще пропало. возникло впечатление , что если у меня пузо, то должна в мешке ходить и ничего не покупать. обидно.
4
можно
Диета для будущих мам, меню таково: Овощи: все сорта капусты, свежие огурцы, кабачки, тыква, помидоры, болгарский перец, листовой салат. Овощи, которые можно употреблять в сыром виде, лучше употреблять именно так. Рекомендуются кольраби, морковь и земляная груша, натертые на терке. Зеленый горошек, любая фасоль, редис, свекла, отварная морковь допустимы в ограниченном количестве, зеленый лук, укроп, петрушка – как приправы к блюдам. Овощи можно готовить также в виде пюре, паровых суфле, пудингов, котлет и др. Супы: до 200 мл на прием ежедневно. Рекомендуются овощные супы с небольшим количеством картофеля, круп и макаронных изделий.. Мясо и мясные продукты: не более 150 гр. в день. Из нежирных сортов говядины и телятины, мяса кролика и птицы (курятина, индейка – без кожи) . Разрешается бефстроганов из отварного мяса. После отваривания мясо можно запекать или делать заливные блюда. Рыба: нежирные виды – не более 150 гр. в сутки. Треску, ледяную рыбу, судака, навагу и прочее, можно отварить или приготовить в виде парового суфле или котлет, кнелей, фрикаделек, рыбного пюре, рулетов и др. Хлеб и мучные изделия: 100-150 гр. в сутки. В это количество входят: пшеничный хлеб их муки I и II сорта, вчерашней выпечки или слегка подсушенный, диетический бессолевой хлеб, пшеничный хлеб из муки грубого помола, хлеб с отрубями, ржаной хлеб, несдобное печенье и бисквит. Молоко и молочные продукты: цельное молоко – до 200 гр. в день, если нет проблем с аллергенами и переносимостью молока. Молоко можно добавлять в чай, кашу, готовить молочные супы. Разрешены: нежирный творог (100-200 гр. в день), кефир или простокваша, нежирные и несладкие йогурты (также по 100-200 мл в день). Жиры: сливочное несоленое масло, в том числе топленое. Растительные масла позволяются только как добавление в блюда, не более 15 гр. в сутки. Крупы и макаронные изделия: крупы – в виде добавления в супы. Рассыпчатые каши из гречневой, перловой круп можно вводить в рацион только за счет уменьшения хлеба. То же самое касается вермишели и других макаронных изделий: их в небольшом количестве можно добавлять в супы (если при этом вы не кладете в них крупы) или изредка использовать в качестве гарнира (опять же если в этот день вы отказываетесь от хлеба и каш). Яйца: 1-2 штуки в неделю – всмятку или в виде паровых омлетов. Закуски: салаты из сырых и квашеных (после промывания) овощей, винегреты, с добавлением отварных мяса и рыбы. Заливное из рыбы и мяса. Нежирная и несоленая ветчина. Соусы: разрешаются молочно-фруктовые соусы, бешамель без панировки муки с добавлением небольшого количества сливочного масла или сметаны. Фрукты и ягоды: кисло-сладкие сорта в сыром или вареном виде, несладкие компоты из них. Сладости: в случае чрезмерно быстрого набора веса сладости придется ограничить. Напитки: некрепкий чай с молоком; несладкие соки из фруктов, ягод и овощей, разбавленные кипяченой водой; отвар шиповника. Специи: зелень петрушки или укропа, лавровый лист, корица, гвоздика (но в небольшом количестве).
диета
Диета для беременных исключает, такие продукты: - свежий хлеб, кондитерские изделия, шоколад, конфеты;
- сгущенное молоко, мороженное, молочные коктейли;
- сыры и кисломолочные продукты с повышенной жирностью;
- жирные сорта мяса, рыбы и птицы, сало, внутренние органы животных и изделия из них;
- мясные, рыбные, грибные бульоны и соусы;
- яйца вкрутую и жареные;
- грибы;
- сладкие виды и сорта фруктов и ягод;
- картофель;
- острые и соленые закуски;
- приправы и специи;
- любые жареные блюда или приготовленные во фритюре;
- алкогольные напитки;
- крепкий чай, кофе, какао;
- рафинированный сахар
Милые девочки!

Поздравляю вас и ваших деток с днем защиты детей! Деткам желаю здоровья , а мамочкам успехов и терпения!!!

В первый летний день все дети
Отмечают праздник светлый!
Каждый взрослый вам ответит:
Наше счастье - наши дети!
Что за праздник? День защиты
Детства, сосок и штанишек,
И игрушек нежно сшитых
Мамой для своих детишек,
И кроваток, и подушек,
И скакалок разноцветных,
И гремящих погремушек,
И конечно же конфеток!
Охраняйте их от горя,
Нежно трепетно любите!
Дети - это наша гордость,
Детство свято берегите! ©

image

1
Девочки вопрос!
Есть вариант того, что если у мамы и у сестры были стремительные роды (у мамы за 2 часа и я и сестра, сестра за 4 часа родила), то у меня тоже так будет. не хочу рожать 12 часов и более)))))))))
4
Никогда не надо заниматься самолечением.
Вообщем то виновата я и только я сама. В октябре месяце сделала педикюр, да так , что край ногтя врос в палец. Ну девочки вы понимаете, к чему привела узкая обувь и сырость в ногах. мне сестра говорит иди к хирургу, а я больнооо и старашнооо. вообщем в декабре лягла на месяц на сохранение , мало ходила, вроде начал заживать. А потом сново 12 часов работы - узкая обувь- носок- сырость и привет. Все заново. И опять мои бооольно и страшнооо. Папа совет еще дал вот скоро открытая обувь пойдет, потерпи - ноготь вылезет, нарыв уйдет. но как итог наросла шишка, ноготь то вылез, НО гной и шишка не уходили. пробывала я все , что можно. Вообщем итог моей печальной истории- вырванный вчера хирургом ноготь, вырезано пол пальца, адская боль и минус настроение,т.к палец я изуродовала себе на всю жизнь. Шишка останется со мной на веки. Как то так. да и еще сама нога начала опухать и заболел сустав, после проделанных манипуляций с ногтем, ушла боль и спала опухоль. хоть это радует. :)
6
Выходные на ура )))))

Вот решила девочки мужа поэксплуатировать на совместных выходных ))))) В субботу пошли на футбол. Очень прикольно , но было немного страшно т.к, я высоты боюсь, а мы сидели под самым небом)))))) Но как говорится Шахтер - чемпион, пришлось терпеть ))))))) Зато сыночек болел первый тайм болел вовсю, а на втором плюнул на это гиблое дело, т.к команды не играли , а маялись дурью.

image

Вот за мной наша присловутая Донбасс- арена. Вечером она конечно красивее :

image

Это из старого архива ))))))

А вчера мы пошли с мужем в кино. На Пиратов Карибского моря. Чесно, я ожидала чего то большего.

Вооот, нууу а вообще с сегодняшнего дня я в декрете!!!! Ура-ура!!!! Была у врача , у нас все хорошо, вес хороший, воды лишней нет, и лежим мы уже правильно. :) Люблю своего мальца. ))))

Снова токсикоз (((
Девочки, заметила последнюю неделю меня постоянно тошнит после еды (будь то обед или ужин), утром рвет, зубы чистить не могу. А сегодня вообще есть не могу. Самое интересное. что в начале токсикоза не было почти. Говорят это еще давление влият , или как? У вас есть такое?
6
Разобрались ))))
Ура- ура. Была сегодня в ЖК. Вообщем мы с моей Г еще раз пересчитали и убедились что заведующая не права.Я пошла к ней, и она сказала, что она считает не по первому дню месячных(!!!!), а от того числа от которого она якобы думает я забеременела. Бред. Ели отвоевала у нее 5 своих законных дней отдыха. И то упрашивала, говорила выходные забрали, 12 часов тяжело работать. даже моя Г была с ее подсчетов в шоке. они даже поругались с ней. Вообще ситуация пипец не приятная, я так переволновалась, что бахнуло высокое давление. (((( малой затих прям, хорошо хоть к вечеру попустило..Так что девочки.вот и смысл, что за все надо блин бороться и добиваться, а то на шею сядут.
7
обидели сроком или как? Не пойму(((
Девочки, добрый день . Я в замешательстве, была у меня сегодня декретная комиссия. Мы с моим врачем считали,что мне в декрет не позднее 20 мая. а мне главврач ЖК поставила 27 мая. Тоесть мне работать еще 2,5 недели. Я так расстроилась прям до слез как то. по ее подсчетам я должна родить 6 августа , но это не так! у меня по месячным и узи ПДР 31-1 августа((((( Девочки , а как вам считали???
Хитрый жук Никитос
15 лет 2 месяца
Кирюшка Гномушка моя
13 лет 3 месяца