За 2 ребёнка Путин выделил 250 тысяч. За 3 ребёнка Медведев обещал выдавать землю. За 4 будут давать автомобиль. За 5 - квартиру. За 6 - виллу на курорте. За 7 будут давать частный самолёт.И только после рождения 8 наконец-то предложат место в детский сад=)

Вчера и седня немного поэкспериментировала=) Ребенок  оценил=))

Овсяную кашу сегодня варила вместе с тертым бананом=) Ооооч вкусно!!!! Даже мне было приятно кушать такую кашку (на воде и без сахара, кому уже можно молоко, то варите на молоке, думаю будет еще вкусней). Впрочем можно не только с бананом=)

Вчера варила рис с мелко нарезанным яблочком, потом все перетерла через ситечко (блендера не имеем) и добавила творог=) Тоже очень вкусный десерт получился=) Рисовый десетр лучше кушать пока он теплый, т.к. потом он превращается в клейстер=)))))

Вот собственно мои два рецептика=)

Делитесь своими=))

Ещё наши бабушки считали, что манная каша для грудничков, канешно после материнского молока – это основной продукт детского питания. В наше время медики не рекомендуют манную кашу, потому, что считают её вредной для детского организма. Кстати, это относится не только к манной каше

Современные детские врачи отвергают такие привычные для наших родителей каши. Настаивают на том, что в них было обнаружено вещество глиодин. Это мукополисахарид. Он содержится в оболочке ржи, овса, пшеницы, ячменя. Он способен вызывать омертвение (некроз) ворсинок кишечника. Благодаря этим ворсинкам происходит всасывание питательных веществ. Допустимыми кашами для употребления медики считают каши из риса, кукурузы и гречки. А вот манная кашу для грудничков оказалась самой вредной.

Специалисты считают, что если ребёнка постоянно кормят манной каше, через какое-то время он заработает хронические гастриты, колиты, возможно, появится склонность к онкологическим заболеваниям. Также манка богата фитином. А это чревато тем, что в кишечнике ребёнка может измениться среда таким образом, что кальций и витамин Д, которые поступают в детский организм вместе с пищей, просто перестанут всасываться. А их отсутствие в организме неизбежно приведёт к рахиту.

Хотя не всё так плохо. Манную кашу для грудничков не рекомендуется вводить в рацион до года, так как у них только налаживается нормальная работа кишечника. А вот после года, когда работа кишечника уже налажена, можно. Но вам следует знать, что пищевая ценность манной каши для грудничков и не только довольно низкая. По сравнению с другими крупами, она содержит маленькое количество жиров, витаминов и минеральных солей.

Манную кашу для грудничков не рекомендуется вводить как первый прикорм из крупы. Так же не рекомендуется её вводить в рацион ребёнка до достижения им одного годика. Манка содержит крахмал и незначительное количество пищевых волокон. Её часто использую при заболеваниях, которые требуют щадящую диету.

Наталья Гаркавенко
VsegdaVmeste.Ru

Итак, я 3й день качаю пресс, приседаю, отжимаюсь. На весы не встаю, нет смысла каждый день проверять вес. Взвешусь в пятницу (будет ровно неделя моим стараниям).

Из питания. Стараюсь есть меньше жирного, не ем сладкого (нуууу, пару кусочков кунжутного казинака съела), мучного не ем почти (за 3 дня 2 кусочка хлеба с отрубями). В майонезе не могу себе отказать=((( Это выше моих сил....

И для тех, кто со мной, пара статеек:

Худеющий (как фильм ужасов прям)

Упражнения для похудения

Упражнения для коррекции фигуры

Правильное питание для похудения

Вобщем, кому что больше понравится=)))

Худеем с удовольствием!!!!=)))