Здравствуйте, три года назад родила своего любимого сыночка, когда ему было 3 мес у меня началась бессонница, и до сих пор не проходит. Врачей обошла всех даже у сомнолога была, ни кто не находит причины. Отправили к психотерапевту, последний ставит диагноз депрессия и выписывает антидепресанты, а я хочу второго ребенка. Вот и не знаю как лучше пить не пить, беременеть ли на них. Может был у кого-нибудь опыт, подскажите. Или хотябы что можно пить при беременности от бессонницы, сейчас мне помогает Корвалол пью его уже 2 года без перерыва , на ночь
Калуга
Проверьте витамин В. Скорее всего Вам нужен курс витамина В. Мильгамма, к нему мексидол, на ночь Глицин. Магний В6 (или магнелис В6) Пишите мне, если будут вопросы. Сама страдаю периодически. Обычно по весне. Пропивала месяц курс витамина В. Так же помогает массаж и остеопат
0
30.04.2019
Ответить
Таганрог
Катюша, магний пила. В крови его переизбыток уже, Мексидол не подошёл давление падало а оно и так 100на60 у меня
0
01.05.2019
Ответить
Калуга
Не пожалейте денег, походите на курс массажа, найдите хорошего массажиста (мануальщика) + йога. У меня тоже давление пониженное свое. Я ходила на массаж, мне помогало. Точки мяли определённые, сильно всё зажато было, даже челюсть мяли, разминали шею, плюс пила лаванду на ночь + ипликатор кузнецова. Я Вас очень понимаю, это мерзкое состояние. Я всю ночь крутилась без сна, а под утро, когда надо было вставать меня рубило. В итоге разбитая весь день и вроде уставшая, но к вечеру опять не могу уснуть. Помогли таблетки тержинан, невролог выписывала, но я курс не допивала до конца, от них немного сложно утром было проснуться, но уснуть они мне очень помогали. А вообще закаляться, хотя бы с помощью душа, йога, массаж, дробная еда, не наедаться на ночь. Пробуйте безтаблеточные методы.
0
01.05.2019
Ответить
Калуга
Главное, совет! Не ждите чуда с первого же дня. У я Вам должно войти в привычку. Зарядки, закалка, расслабляться от чая, массаж, йога, хобби. Может пройти месяц, может два. Все будет хорошо. В церковь походите (если хоть немного верующая, не важно) бессонница так долго у Вас, это не есть хорошо! Вы же понимаете, что изнашиваете организм, он не отдыхает.
0
01.05.2019
Ответить
Новосибирск
Тоже зайду с другой стороны..Астролог сказал бы- нехватка энергии Луны. Советую на эту тему послушать на ютубе Торсунова-про нормализацию энергии Луны в организме (носить жемчуг,пить молоко и.т.д. и.т.п). В услышанном узнаете свое состояние. Сама Торсунова не люблю-какой-то он противный,но вещи говорит полезные и эффективные,какими бы странными не казались,про васту в том числе. Многое применяла на себе. Могу порекомендовать также иглорефлексотерапию - тоже работает чудесно в руках профессионала. Рекомендация проверить щитовидку,мне как врачу,тоже очень нравится,но думаю Вы ее при беременности много раз проверяли,поэтому заходу с другой стороны.. Беременеть на антидепрессантах,конечно,нельзя. К тому же, все подавленные мамой эмоции, вылазят у детей.
0
01.05.2019
Ответить
Таганрог
Спасибо,послушаю, может что для себя почерпну, и мозги на место встанут
0
02.05.2019
Ответить
Тель-Авив
А поменять образ жизни не помогает? Спорт, медитации, хобби какое- то? В чем причина бессоницы? Повышенная тревожность? У меня была повышенная тревожность и депрессия иина этом фоне сон не приходил спала урывками раз в несколько дней. Простоипроваливалась в сон мин на 20 и снова просыпалась... Мне помогло если честно неконвенциональное средство))) Но сработало лучше любых таблеток. Курила на ночь и просто вырубалась. А потом сон нормализовался сам. И это было единственное действие на меня.. Чтоб не начали тут люди умные причетать. После этого уже несколько лет прошло, проблема не возвращалась . При беременности конечно не порекомендуб, но до можете попробовать. Возможно научитесь спать заново.
0
01.05.2019
Ответить
Таганрог
Повышенная тревожность, мысли крутятся в голове, не могу расслабиться ни головой ни телом, все как в спазме, и даже коньяк не расслабляет, правда мне во время беремености пол года капали гинепрал и еще какой-то гормональный препарат, т к в 21 неделю поступила с родовой деятельностью. Слава богу остановили и доходили до срока. Может это выливается т к препараты влияли на цнс
0
01.05.2019
Ответить
Красноярск
Психотерапевт или психиатр вам таблетки назначил? У остеопата были?
0
30.04.2019
Ответить
Винница
Татьяна Тамбовская, доброго вечора!
У меня похожая ситуація, надеюсь ви вилечились?
0
02.07.2020
Ответить
Львов
Я зайду с другой стороны - проверьте по правилам ВАСТУ, где находится кровать в доме и в какую сторону спите - кровать в центре комнаты или в центре квартиры, а плюс еще головой на север - вполне может и бессонница быть.
0
01.05.2019
Ответить
Калуга
Антидепрессанты это сразу скажем так рубить с плеча. Их назначают если ничего больше не помогает, ни мильгамма, ни фенибут. Когда уже прям край. Ходили к неврологу? Сдавали гормоны щитовидной? Флюрографию делали?
0
30.04.2019
Ответить
Таганрог
Спасибо девочки за ответы и советы, очень приятно что есть не равнодушные люди
0
01.05.2019
Ответить
