Быстро набираю вес...
Добрый день!!! Сейчас идёт 39 неделя, была на приёме у врача. За неделю набираю по 1 кг. Сказала гиня что садится на разгрузочный дни. Обычно беременные перед родами худеют а я наоборот. Не отёков не давления нет и не было...
Как правильно устраивать эти разгрузочный дни? С первой беременностью ничего подобного не было.. Малыш на УЗИ в 33 недели весил 2411.
Что скажите на это? 🤔🙄
Рената 13
За неделю до родов рекомендуют в основном растительную пищу,легкоусваевыемый белок немного(например,паровые котлеты из индейки),и совсем немного сложных углеводов (типа гречи)
06.04.2019
Ответить
Мария
Уменьшить количество углеводов в пище и соли, на последних неделях не рекомендуются даже сладкие сорта яблок. Я бы разгрузочные дни не делала, только стресса себе добавлять. Внутренние отеки ни Вы, ни врач вряд ли сможете определить, если есть возможность и желание - попробуйте поплавать - и положительные эмоции, и разгрузка для позвоночника и если есть какие-то внутренние отеки, то они уйдут (по весам сразу заметите в течение суток)
06.04.2019
Ответить
Татьяна Рябчикова
А внутренние отёки, это что может быть? Соль последнюю неделю вообще исключила.
06.04.2019
Ответить
Мария
Вы на это сильно повлиять не можете - есть такой диагноз "Отеки беременных" и это норма для последних недель б. Я не худела на последних неделях ни в первую б, ни во вторую. Все набранные кг оставляла в роддоме (набирала по-разному, детишки и беременности были разные). Во вторую б мне было легче от плавания, углеводы и соль контролировала постоянно т к у меня по жизни излишний вес
06.04.2019
Ответить
Татьяна Рябчикова
Я пришла с весом 46 на учёт вставать. Сейчас 65.5 вешу🤔 мне казалось что это не много для беременной.
06.04.2019
Ответить
Мария
Для каждого имт своя норма набора веса - для моего излишнего веса норма была 9 кг. Мне кажется, у Вас был недобор веса до б - тогда норма выше, конечно
06.04.2019
Ответить
Татьяна Рябчикова
Просто мне гинеколог мой написала в мат. Паспорте что у меня "патологический набор веса" с чего только я не пойму он паталогический? 🙄
06.04.2019
Ответить
Мария
Не принимайте близко к сердцу - лучше настаиваться на встречу с малышом:-))))
06.04.2019
Ответить