Как уложить ребёнка спать ?
Здравствуйте девочки ) дочке 1,7 год до сих пор укачиваю с помощью фитбола , прыгаю по 15-30мин и днём и на ночь сон ( бывает не получается , кладу рядом глажу по спине , ножкам , после мин 30 прыгания по всей кровати засыпает 🥱 спит всегда со мной . Как приучить засыпать её самостоятельно ? Как вы справляетесь ?
Лучший ответ
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/213/2133275/201902/bd464d03b1297639c2a81c87c444c602.jpg)
Jools Satori
ну просто перестаньте качать, он что сам за 30 минут засыпает, что с фитболом
02.02.2024
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Дарья
Я так же качала до года. Потом мне так надоело и я просто садилась на кровать и раскачивалась с дочкой из стороны в сторону. Тоже укачивание, но не такое интенсивное, как на фитболе. Через какое-то время просто держала на руках и не качала. Начала засыпать так. А потом немного погодя она вообще сама отказалась засыпать на руках. Ложилась на животик, я хлопала её по спинке, так и засыпает теперь)) Пробуйте постепенно отучать от укачиваний
02.02.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-10-06/q39qtawp0iy681qw3bqsz2iuloh90cpxiaq.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-01-08/8dnkiclh1lbunz71em685intcdlndttx9mg.jpg)
Натали
Забеременела вторым, когда ребёнку был год. Он кабаняка тяжёлый у меня и спать укладывался, с ним нужно было ходить и держать вертикально (стоять, сидеть нельзя ор сразу). Вот как узнала, что беременна, сразу всё это прекратилось. Просто ложимся вместе на кровать и ребёнок засыпает. По началу это могло занять и час и полтора. Сейчас более менее режим и по времени начинаю укладывать. Даже не глажу. Просто лежим рядом или в обнимку. Потом перекладываю в кроватку
02.02.2024
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/326/3267573/201910/65b46bc04d7306c550f60ea93d1d45fa.jpg)
ilo
Засыпать 30 минут - нормально. Так и укладываю. Кладу в кроватку и сижу рядом.
02.02.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-02-16/ktmbc6jtiq24996ucardiya94fo42kwdnfs.jpg)
Анастасия Бубенцова Консультант по детскому сну
Добрый вечер, здесь явно нужно сначала режим смотреть. При подходящем режиме так усиленно качать не нужно. Ребенок может лежа и рядом с вами засыпать потихоньку.
сначала я смотрю режим, чтобы ребенок отгуливал за день суммарное вб, пересыпов за день не было. Если все с режимом ок , то можно к СЗ приступить (как минимум уйти от фитбола и укачиваний)
если хотите в рамках консультации все расскажу, дам методику и т.д.
https://instagram.com/anastasia_bubentsova?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==&utm_source=qr
02.02.2024
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/380/3809009/202304/886f8759750cc907efe9ca915edda046.jpg)
Evelina Meleteeva
Нам через месяц год будет, а у нас всё ещё ассоциация на сон, это грудь. Больно, кусается порой. Сейчас снова я его рядом с собой на ночь беру, не могу к нему уже каждый час просыпаться, что бы уложить. Сил нет(((
02.02.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-12-08/78hav1aqd1ilyvnjvv148s1hh4uti8bkd84.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Евгения
Мы пока не как. Но спать ложиться на груди, я его не особо укачивала раньше (только совсем маленького), может уснуть у папы на руках, просто полулежа на нем, когда сильно вымотается и меня рядом нет.
02.02.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-05-07/uxqhudofvczgfpfujgwdijfwv1wiezdcolu.jpg)
Кто то с форума
Ё-моё)) пора заканчивать с укачиваниями. я бы просто убрала фитбол, сказала бы фитбол сдулся. Или что то придумала. И положила бы на вашу кровать засыпать. Пара дней и будет засыпать без проблем. Неделю такого засыпания а потом в один вечер положить засыпать в свою кровать. Немного истерик придётся пережить
02.02.2024
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Анна
Затянули прям с фитболом, просто кладите на кровать рядом ложитесь , шторы закройте , и всё , первые разы конечно будет долго потом ребенок привыкнет и будет быстро засыпать , под часа это многовато на засыпания , конс по сну мне говорил и проверено на себе если подобрано правильно время засыпания то 20 минут это максимум , может чуточку попозже класть чтобы давление сна было лучше и ребенок скорее засыпал
02.02.2024
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-12-08/78hav1aqd1ilyvnjvv148s1hh4uti8bkd84.jpg)
Татьяна
Анна, мы и так в 23.30 порой засыпаем ( фитбол мне просто помогает в этом . Но боюсь дальше хуже будет
02.02.2024
Ответить