девочки напишите пожалуйста по порядку что ваши детки едят на завтрак, обед, подник и ужин (и по времени распишите пожалуйста)...
еще вопрос для тех кто кормил смесью... уже отучаете? если да-то как? чем заменили?
заранее хочу сказать большое спасибо всем за ответы....для меня это очень важно...
такое ощущение второй день что ребенок ненаедается....
Москва
Завтрак в 11-00- неизменно каша растворимая( гречка, пшенная, ячменная, овсяная, кукурузная и тд) с маслом и фруктовым пюре, компот/чай/вода, печенька
Обед: суп из разных овощей с мясными фрикадельками, все варю в мультиварке, суп отдельно и фрикадельки на пару, потом смешиваю. Едим: брокколи, цветная капуста, зеленый горошек, белокочанная капуста, картошка, брюсельская капуста, стрючковая фасоль, свекла, морковь, кольраби, дайкон, кабачок, лук порей. Два раза в неделю варю рыбный суп из судака или телапии так же даю два раза в неделю желток. Фрикадельки делаю с капустой, луком и морковью: индейка, телятина, кролик, курица
Полдник: чередую: творожок, бфилайф, кефир, яблоко ( очищаю кожуру и даю она грызет, аналогично с грушей) чернослив. Молочка вся из избенки.
ужин: молочная каша, овощи в молоке: тыква, кабачок, цветная капуста., макароны с сыром
на ночь титя:)
Челябинск
титя это хорошо)) спасибо за ответ!!! а макароны какие и в каком виде даете?
Москва
Макароны из твердых сортов, во вкусс вилле покупаю, перья. Отвариваем себе, и Лиза уплетает:) даже с печенью ела один раз:)
еще пробовала хайнц фигурки, они слиплись все и Лиза не оценила.... а взрослые можно брать рукой и грызть:) в разумных количествах конечно:)
кстати увидела ваш вопрос ниже про свеклу, у нас не было алергии на свеклу, ее в борщ добавлять можно немного, полезно для гемоглобина:) вы попробуйте дать как обычно чуть чуть и посмотрите:)
Челябинск
просто переварилась плохо свекла и щеки краснели...вот и боюсь теперь....правда за 2 дня до свеклы у сынули годик был и он тортика немного ухватил...вот и думаю может тортик через 2 дня проявился...либо на свеклу к вечеру высыпало!
Саратов
10:00 каша на молоке Нордик гречневая, овсяная, 4 злака, манная. Пьем компот или чай.
14:00 суп(с фрикадельками, куриный с вермишелькой, свекольник, просто мясной) /щи/ пюре овощное (картофельное, цв. капуста, брокколи сама все варю) с котлетокой на пару. В первые блюда добавляю немного сметаны, в пюре сливочное масло.
18:00 творог с фруктовым пюре или кифир с печенькой (растворяю)
21:00 смесь 180-210 гр
Ночью может тоже смесь попить. Смесь любит, пока не буду убирать, до 1,5 лет точно.
В течении дня даю компот, чай, груши-яблоки-бананы, сушки-печеньки-хлеб.
Саратов
Из яблок, добавляю чернослив, курагу, черн. смородину, клубнику - когда что есть, сахар не добавляю. Соки не пьем, редко, в экстренных случаях, разбавляю их водой.
Санкт-Петербург
оо! среди тысяч мам с малышами всегда найдешь ту маму, которая делат все такде как и ты)))
Мне тоже такой рацион кажется оптимальным. Только я еще иногда омлет на пару из перепелинных яиц делаю на завтрак.
Саратов
Омлет один раз делала в духовке, высокий как в садике. Корочку сама съела, мякоть ей. Приятно встретить единомышленника)))))
Краснодар
Екатерина, а свекольник и щи вы как делаете? Мне ваш рацион очень понравился!
Саратов
Варю мясо кусочками, лук мелко режу, марковь на мелкой терке, свекла на мелкой терке, картошку кубиками. Потом мясо на блендере измельчаю, картошку мну немного, но чтобы кусочки попадались. В тарелку добавляю немного сметанки. Щи также, только капусту мелко режу, свеклу не кладу, и немного томатной пасты, подкрасить))))
Челябинск
а какой кефир вы даете??? мне нравиться агуша но недавно увидела что он с трех лет((( не пойму вообще какой давать может уже обычный можно?
Новосибирск
в ашане нет,надо в холидее посмотреть! там бывает кефир с 8ми месяцев!
Саратов
Я Крепыш даю, наш саратовский. Есть просо кефир, бефидо-кефир и кисломолочный продукт. Они все с 8 месяцев.
Москва
а телапию можно? Сама очень люблю эту рыбу, а для ребёнка, мне сказали, её лучше не готовить - типа живёт в грязной воде и питается падалью :(
Москва
Я не слышала такого.... Мне телапия очень нравится и доче тоже, она не жирная и дает отличный вкус супу без соли и приправ:)
прикорм рыбой я начала с судака и тефтели делаю из судака, красную рыбу Лиза не признала а из телапии варю супы:)
Москва
Тилапию нельзя, ее выращивают во Вьетнаме, часто это полная антисанитария, грязная вода, несвоевременная заморозка. Я тоже очень люблю ее, и как раз хотела ее давать ребенку, вот озадачилась и нашла эту информацию.
Денвер
Москва
Спасибо:) я стараюсь чтобы мой пупс получала самое полезное замой:)
в мультиварке очь удобно и в ней тушится суп а не кипит, не варится. Овощи тоже в ней на пару делаю и фрикадельки и омлеты и запеканки тоже на пару.
Кашу из бутылки никогда не давала, Лиза из бутылки почти и не пила, сразу поильник. Кашу даю беби ситтер и хуману, взрослые каши пока не признает, едим все из тарелки.
овощи с молоком для ужина блендерю, фрикадельки так даю, грызет, суп кусочками уже давно, яблоки и груши чищу от кожуры и даю целиком она грызет.
Денвер
Москва
Ну все детки по разному питаются, мы до сих пор на тите висим....
моя племяшка ей уже два с половиной года, до сих пор кашку из бутылки уважает, а так не ест... Так что ребенок сам выбирает:) моя очень овощи любит вот я и постаралась разнообразить их!
смесь не даю не давала, молоко детское из избенки даю только в овощах на ужин:)
прикорм ввела ровно в 6 месяцев с овощей!
Мы кстати много чего не едим, у нас пока очень похожее меню до полутора лет будет, а после буду что то новое придумывать:)
мультя супер штука, режете кучосками маленькими все для супа, закладываете, наливаете воду и тушение полтора часа, а сверху на пару от супа тефтельки:) и уходишь гулять, приходишь а у тебя готовый обед:)
Денвер
Мой сам по себе от груди отошёл где то месяц назад. Представляете? А был ооочень грудной)))
Какая у вас мультиварка, если не секрет?
П.С. Это круто что вы её рыбой кормите!! Супер полезно. Я сама много рыбы в детстве ела. Мой её не очень пока(
Москва
Моя мечта чтобы детка сама отказалась:) она пока не желает, эх))) везет вам! Самый лучший способ закончить гв:)
мультиварака панасоник 18, очень ей довольна:) есть куча сайтов с пошаговыми рецептами на всякий вкус и цвет:)
Лиза рыбу уважает, вот как прикорм с е начала так трескает, сначала размельчала блендером а теперь и так съедает:)
я думаю что всему свое время, к полутора годам можно уже хитрить, например делать красивое украшение к рыбному супу и ребенку будет весело и вкусно его кушать:) а у вас гурман растет! Мужчина!
Денвер
Спасибо, посмотрим такую!
Я немного скучаю по ГВ, и как легко было даять ему грудь ночью и всё) а теперь встаём и с ним на руках иду делать бутылочку. С другой стороны, я рада, что оно так завершилось. У меня вообще ощущение, что из меня всё высосали. Хочется, теперь в себя прийти)
Вам и всем другим кто продолжает кормить, низкий поклон))
Москва
Если что спрашивайте:) я с удовольствием поделюсь рецептами или советами:)
я если честно подумываю закруглиться, устаю очень иногда, сил нет:) но вижу что детка не готова совсем и продолжаю)))
Яя
9-00 молочная каша
13-00 мясной, куриный или рыбный суп\овощи тушеные с мясом\суп с фрикадельками\и т.д
17-00- творожок и фрукт
19-00 то что осталось от завтрака или обеда
на ночь молоко, йогурт или кефир
В течении дня жует печеньки, хлебушек с маслом, пьет чай или компот. Смесь сын давно не пьет, как только ночью кушать перестал, так давать смесь перестала.
Яя
на молочке покупаю баночки с творогом, там грамм 80 наверно, вот такую баночку он съедает
Яя
про норму не могу сказать, но сын выпивает 150 мл. на ночь, больше не пьет.
Челябинск
а у меня с утра пьет часов в 5-7...где то 12мл, но я иногда и днем еще дать могу в добавок к этому, думаю не много ли...животик бы от кефира не заболел...
Москва
10-30 каша плюс 1/2банана, печенька или бутерброд с масло и сыром
14-30 суп овощной на мясном/курином/рыбном бульоне иногда крошу туда фрикардельки семпер
18-00 творог плюс фр пюре
22-00 овощн пюре плюс мясо из банки.
Иногда либо в обед либо в ужин даю желточек от яйца..
Всегда в доступе сок или компот или вода - пьет сам сколько хочет
Когда ем сама даю ему кусочки, если просит.
Как-то вот так..
А, про смесь... Желательно кормить ею до 2х лет хотя бы, но у меня уже очень неохотно пьет её, хотя раньше любимая еда была.. Сейчас может на ночь выпить грамм 80 и ночью грамм 100 и все.. Кефир вообще не пьет, молоко в чистом виде не давала ему еще.
Москва
Подскажите пожалуйста, вы бульон на какой воде делаете? И как вы вводили желток? Куриный или перепелиный? Сколько раз в неделю и по сколько едите желток сейчас?
Москва
мы почти с рождения на ив, поэтому привыкла использовать везде бутилированную детскую воду агуша или фруто-няня... Хотя сейчас установили внутренний фильтр, поэтому для супов и пюрех наливаю оттуда.
Желток куриный начала вводить по четвертинке, 2 раза в неделю давала, потом дала половинку, потом сразу целый.. Так сейчас и едим по одному целому желточку раза два-три в неделю или реже, если забуду дать.. Перепелиные вот хочу попробовать дать, но все никак не куплю их.. А вы еще не ввели желток?
Москва
Ой, не-не, я вопрос неверно задала)) В смысле, сколько раз мясной бульон сливаете? На втором, на третьем бульоне?
Мы желток еще не вводили, вот собираюсь на днях начать.
Москва
а... да , я тоже не догадалась о чем спрашиваешь)) на втором обычно, тк я мясо не жирное варю, а если жирные куски, то обрезаю все лишнее)) грудку иногда даже на первом...
Новосибирск
я даю все,что едим и мы! единственное только,что у нас из меню ушло все жаренное и все вредные пока припрвы,кроме соли и перца! так что мы уже полностью привыкли ко всем продуктам))
Новосибирск
ну так в чем проблема??? просто сами переходите на меню ребенка и все)))
Новосибирск
я добавляю! преснятину не каждый будет есть,она изночально ВСЕМ плювалась! естессно прищшлось отказаться от всяких магги и кнорр...но тем нам полезнее!
Челябинск
а мы магги и кнорр в принципе никогда не ели! муж их вообще не воспринимает!!) вот и у меня ребенок каши отказывается есть пресные...плюется!
Новосибирск
я в каши добавляю соль и сахар,масло! делаю так,чтобы можно было есть)))
а я не представляла раньше как можно есть супы без таких приправ,а ща ничего..привыкли) а вот котлетки на пару мне с трудом даются.не всегда могу их есть,а муж и доча за обе щеки уплетают,а я хочу их жареных!
Челябинск
спасибо! тоже начну наверное добавлять немного вкуснятины в кашку, чтоб лучше ел)))
Новосибирск
ну рано или поздно все равно начнет это есть! только это может случится не под твоим контролем,и не известно какую рекцию даст организм...так что по маленьку думаю можно добавлять)
Москва
10 - завтрак, каша (молочная готовая или безмолочную на смеси делаю), хлеб с маслом (или яйцо).
14 - обед, суп (на мясном или овощном бульоне), мясо из банки или то, на чём бульон варила, хлеб с подсолн. маслом. Иногда салатик (огурцы, помидорки, масло, но не очень любит).
17 - творожок и фруктовое пюре.
19 - ужин, пюре картофельное с мяском, либо макарошки с мясом, жаркое делаю.
22- кефир
По поводу смеси... Все врачи в один голос мне сказали, что ребёнку до 1,5 лет молоко лучше не давать коровье, а заменить его смесью троечкой (она уже как молочный напиток идёт). Либо кашу на ней делать либо так давать (сейчас с разными вкусами есть смеси).
Челябинск
спасибо за ответ! а макароны целые или как кушает? сколько творога даете?
Москва
я написала не так: не макарошки, а вермишельку. Хайнц беру, детскую - 10 минут варю, она мягкая, и туда же мясо из банки или мелко рублю варёное и масло туда же. А творог пачку даю 50 гр пока, хотя уже врач сказала, что 1,5 можно
Челябинск
а в пачке творога у вас сколько грамм? добавляете в творог что нибудь? я просто пачку творога(200г) и с пюре фруктовым мешаю...и ранбше давала половина 100г сегодня напрмер, половина завтра...а последние дни он все 200гр съедает...и даже не маргнет!!!
Челябинск
Челябинск
а на свеклу может быть реакция аллергическая? извините за подробности...а стул не красный от свеклы?
Челябинск
Челябинск
а то я своему давала свеклу...в пюре, но там и кусочки попадались...и вот эти кусочки не переварились и вышли в первоначальном виде....я и боюсь теперь её давать! у нас и геркулес с гречкой в первоначальном виде выходят если не в пюре сделать....может желудок не переваривает и к врачу обратиться?
Челябинск
я пюре делаю из свеклы. А крупы так даю, но они перевариваются. Это нормально, если иногда выходят кусочки, но если прям все целиком...может еще желудочек слабенький, не привык, давайте пока пюре.
9:00 -каша молочная Нестлесо сливоч.маслом (греч.рис.пшенич.овсянка)
13:00 суп,борщ,со сметанкой.
15:00-16:30 сон
17:00 творожок,йогурт,кефир
19:00 банан,груша,яблоко(что есть,натераю и даю)
20:30 картошка с мясом,рыбой со слив.маслом/сметана
на ночь смеси 200гр выпивает.
Втечении дня стоят бутылки с соком,водой.
Еще в течении дня,что сама ем,могу ему дать в руку котлетку, печенку,огурчик,хлеб,сыр....
По-тихоньку хочу отучить от смеси,наливаю 60гр молока коровьего,иногда пьет сонный.
Москва
Завтрак: бутерброд из белого хлеба с маслом и сыром, банан, творожок или йогурт.
Обед: суп с фрикадельками из индейки или говядины, хлеб / картофельное пюре с котлетками / картофельное пюре с рыбой/ суп-лапша с фрикадельками/ суп овощной с мясом (говядина/индейка/курица) /картофельное пюре с курицей, овощи с котлеткой/мясом. 
Ужин: каша на молоке (геркулес/гречка) с печеньками
Перекусы: фрукты, кисель, хлеб.
Прага
От смеси отходят после 2 лет, пока она необходима.
А вообще о питании здесь
думаю, найдёте много интересного и полезного.
сейчас гляну!