Питание годовалого ребенка
Наше менюДобрый день!
Девчонки, как у Вас питаются детки? В каком распорядке у Вас идут продукты?
Читала,что советуют фрукты утром давать с творогом. Я приучила уже в таком порядке кормить, может и менять ничего не нужно?
Рацион:
1 завтрак в 7-00: смесь 210 грамм
2 завтрак в 10-00: каша, творог и компот
обед в 14-00: супчик (овощи и мясо) и что-то попить
полдник в 16-00: кефир с печеньем
ужин в 18-00: желток, фруктовое пюре и смесь 150 грамм
ночное кормление в 22-00: смесь 210 грамм.
Молоко не пьет, не могу от смеси никак отучить. Кефир выпивает грамм 30 и все. То есть заменить на кефир тоже не получится.
Elvengarden страницы для бебибуков
ого)) завтрак у вас плотненький такой)) знаю точно, что на тощак фрукты и соки нельзя. Как вместе с творожком не знаю... Мы на завтрак кушаем чистый творожок (йогурт) или твердый сыр с хлебушкомОбед приблизительно такой же, овощи, супы, мясо, рыбка, печенка..На ужин кушаем кашу как раз с фруктами или ягодами. А вы желток каждый день кушаете?? Каждый день нельзя, яйца достаточно тяжелы для печени. Их два раза в неделю можно давать, не более. И ещё не уверена стоит ли на ночь давать фруктовое пюре в чистом виде (желток не сильно его разбавит). Наверное правильнее будет поменять местами ужин и полдник, у многих видела именно такое меню))
11.07.2015
Ответить
Яна
завтрак не плотненький,а разнообразный))это не значит,что я по 200 грамм даю и каши и творога)))желток нет, не каждый, чередуем с печеньем, и только перепелиный.Фрукты не совсем на ночь идут, овощи и мясо точно знаю,что даже с вечернего кормления убирают, а вот про фрукты ничего подобного не слышала. Да и сейчас уже немного изменился режим питания, утренняя смесь заменена кефиром, а фрукты весь день таскает,то кусочек одного,то другого
11.07.2015
Ответить
Мэри Поппинс
У нас такой же график питания, только пока что творог не едим.Только ввели кефирчик. Смесь , Кабриту на козьем молоке, пьём утром , как проснётся в 7.30 примерно и передночным сном. Отучать пока что не планирую, потому что козье молоко думаю рановато вводить. Пусть пьёт.Это наша выручалочка- в жару или, когда зубы ничего не ест, а смесь всегда пьёт.
14.06.2015
Ответить
Мэри Поппинс
аллергия на бкм, постепенно кисломолочку ввожу. Творог на очереди следующий.
17.06.2015
Ответить
Юлия
Если любопытно — посмотрите мои посты про прикорм. вдруг чего интересное найдете для себя.))
13.06.2015
Ответить
Юлия
Мы столько раз не ели.))) Но у меня малоежка, а я не впихиваю.к году было так:завтрак — каша или омлет, или сырники, или оладьиобед — супполдник — кефир если попроситужин — мясо или рыба с овощами\ несладкая кашана ночь — грудь.
13.06.2015
Ответить
Яна
у меня кушает с большим удовольствием)) обжорка))а как сырники давали? кусочки не могу еще давать,давится ими, жевать еще не научилась.А что пили помимо кефира? соки,компоты?Моя любит очень воду и компот из сухофруктов. Не добавляю сахар еще никуда, соль тоже не пробовала.
13.06.2015
Ответить
Юлия
сырники давала. но все резала маленькими кусочками. у нас только 4 зуба было. следующие 7(сразу кучей) только в полтора года появились.Воду пил с удовольствием и много. и сейчас много пьет — это в меня. Варила компоты из сухофруктов, из яблок, из ягод, тоже без сахара. я в компоты вообще сахар не добавляю. Соки не давала и не даю. лучше пусть так яблоки грызет.))) Вода из питья — лучше всего.Соль надо обязательно добавлять в мясные блюда. иначе белок мясной не усваивается. и еще какие-то витамины-микроэлементы. Это не значит, что прям солить круто надо. достаточно щепотку на кастрюлю. но солить обязательно! (только состав соли читайте, а то бывает, что туда антислеживающиеся компоненты добавляют, которые по сути яд. )
13.06.2015
Ответить
Яна
спасибо большое))у моей сейчас 8 зубов, но все глотает,сегодня омлет ей сделала, доча съела и перерыв в кормлении увеличился до 5 часов, очень ей понравилось.Из пакетов сок очень любит тыквенный все остальные — выплевывает,если только не разведу водой (на прогулках, когда забываю взять с собой компот). Я в мясно-овощные блюда добавляю оливковое масло по несколько капель. Педиатр сказал еще давать витамин Д3,с едой, но прочла, что курсом его пропивают с октября по май (мы пропили), а так как целый день на улице и солнышко попадает, не даю Д3
13.06.2015
Ответить
Юлия
Мы витамин Д как раз курсом с октября по май пили. а в остальное время — солнышко.)))
14.06.2015
Ответить
Яна
а воду какую даете? кипяченную?я купила 5л ФрутоНяни и кипячу ее, ни разу не давала ее не кипяченную воду
14.06.2015
Ответить
Юлия
я даю обычную из-под крана. но у нас на удивление нормальная вода + хороший фильтр. В кипяченой разрушаются соли калия, поэтому если между кипяченой водой и компотом из сухофруктов выбирать — компот лучше. Бутылочную не покупала никогда.
14.06.2015
Ответить
Ирина
я тоже беру фрутоняню, сначала кипятила, но потом перестала, она
довольно высокого качества. Подходит и для каш, и просто в бутылочку наливаю
для питья. На вкус хорошая, состав тоже радует)
15.06.2015
Ответить
Юлия
вот сейчас у нас "Славяна". а до этого какая-то в картонной коробке была. Но состав обязательно ищу и читаю — там ничего, кроми соли быть не должно. Кстати, йод в соли — бесполезная трата денег. он испаряется через 20 минут после вскрытия упаковки, даже если его не забыли добавить.
14.06.2015
Ответить
Юлия
7 утра : 200 гр творога и 1/2 банана12 :суп ( овощи мясо)15: каша с мясом18: смесь 210, грушаЛожиться спать в 19!!!!!! И до 6-7 утра!! Сама в шоке
13.06.2015
Ответить
Яна
Димка наедается с 7 утра до 12 творогом?я тут прочла,что суточная доза творога до 3-х лет — 50 грамм. Вот и даю.Спать в 7 вечера??? и до 7 утра??? Так у тебя свободные вечера,это здорово))) мы в это время еще гуляем ))
13.06.2015
Ответить
Юлия
Он бы и 300 съел, только дай, хмм не знала, что так мало можно.. Он спит с 10 до 12, поэтому такой перерыв большой получается
14.06.2015
Ответить
АннаД
7-8 грудь на просыпание9 каша с молоком12 фрукты или бутербродгрудь на сон14-15 овощи мясо16 творог грудь на сон19-20 каша без молока и кефир21 грудь на сон
13.06.2015
Ответить
Яна
а кашу сами варите?бутерброд — с чем?Ваша дочь еще 2 раза спит? творог без добавок?
13.06.2015
Ответить
АннаД
Каши сама варю, хлопья, бутерброд с маслом, примерно треть ломтя, творог без всего. Мне не нравится состав кисломомочки с добавками, да и дочь ее не любит.Забыла написать — раз в неделю вместо творога яйцо и кефир заменяю кисломомоной смесью и йогуртом иногда..
13.06.2015
Ответить
Яна
моя вот не кушает самосваренные каши..не знаю уже какие попробовать,манку не хочу пока давать.Жевать пока не умеет, приходится еще блендерить.Я в творог свои ягодки добавляю. И чередую, день творог,день йогурт. Питьевой не пьет, но очень понравился молочный коктейль (от 12 мес.), давала 30 грамм на пробу. Хочу сама сделать на основе молока. Может так получится молоко ввести.
13.06.2015
Ответить
АннаД
Ей почти год! Вы же как-то планируете обучать этому... еда это не ходьба, этому они сами редко учатся.
Не надо бояться дать кусочки, показывать своим примером. Я начала давать твердую пищу сразу с пюре. Сначала в ниблере, сейчас с ложки/вилки. Ей кусочек, себе кусочек, тщательно пережевываю, показываю.
И как страшилку. в семье моего отца всю еду детям мелко рубили долго. Сейчас у него и его сестер проблемы с желудком, твердая еда не переваривается нормально.
14.06.2015
Ответить
Яна
меня стали раздражать "пересыпы" по 15 минут, плюнула,потерпела 2 дня истерики и перевела на 1 сон,но 2,5 часовой)) теперь хоть можно книгу спокойно почитать,никто не будет отбирать)))
13.06.2015
Ответить
АннаД
у моей один сон на 40 минут, один на 1.5-3 часа, но с продлеваниями, тоесть по сути спим днем вместе. Не уверена, что с переходом на один сон что-то поменяется, а так 2 раза по 40 минут для себя
13.06.2015
Ответить