Джеффри Лайф – американский доктор, который однажды посмотрев на себя в зеркало решил кардинально изменить свою однообразную жизнь.

В 60 лет Лайф впервые переступил порог фитнес-центра, где уже через три месяца смог сбросить 25 кг.

Сейчас ему 74 года, он занимается бодибилдингом, тайским боксом и вплотную готовится получить черный пояс по тхэквондо.

К тому же Джеффри успел написать две книги, одна из которых стала в США бестселлером.

ДО

Я обжора: поучительная история (с)

Скажу сразу – я золотой клиент магазинов типа «Гигантские размеры», госпожа Elena Miro давно могла бы выслать мне открытку с благодарностью. В моей гардеробной висит одежда от 44 до 58. Она скопилась там не за двадцать лет, и я не покупаю красивых вещей на десять размеров меньше, чтобы дать себе стимул похудеть. Разберемся, как было дело. Это почти триллер.