вчера встав на весы пришла в ужас. наверное совсем перестала отслеживать, но за 2 недели после похода в жк набор около 2 кг великоват на мой взгляд.... ( 68,8 против 67...)
ем-то не много, пью тоже не литрами в принципе...
видимо застой жидкости в организме все же присутствует. Сегодня придется посидеть на гречке+ бруснивер...
ЗЫ. тем не менее вода, ибо после ночных хождений "по-маленькому" - 67.5