Войти

ДИАСТАЗ....

Анна
Елизавета, 16 лет 3 месяцаАлександра, 10 лет 10 месяцев Орел

А какое у Вас сейчас расстояние между мышцами?

у меня дырка буквально на днях затянулась (9месяцев после родов), но было не очень большое расхождение, где-то на 3 пальца

к хирургу сходите, вполне возможно, что операция не понадобится и врач скажет, что нужно еще подождать, ведь времени прошло мало, может упражнения посоветует.

не переживайте раньше времени, все у вас будет отлично!

0
20.03.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва

щас пальца 2, 2,5...

спасибо вам!

а у вас после этого пресс совсем в норму пришел и животик ушел?

0
20.03.2011
Анна
Елизавета, 16 лет 3 месяцаАлександра, 10 лет 10 месяцев Орел

да, только я качала и качаю пресс, еще делаю упражнение: руки "в замок" поднимаю над головой, наклоняюсь в стороны, при этом тянусь изо всех сил.

могу фотку в личку скинуть

0
20.03.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва

я вот тоже стараюсь делать, но щас прочла, что это опасно немного... вобщем к хирургу схожу, потом решу что делать... главное не навредить...

фотку, да , была бы благодарна!

0
20.03.2011
Анна
Елизавета, 16 лет 3 месяцаАлександра, 10 лет 10 месяцев Орел
правильно,сходите обязательно
0
20.03.2011
ЮЛиана
Димочка, 15 лет 10 месяцевРоман, 11 лет Арсеньев
А можно мне тоже фото посмотреть. Уменя 4,5 мес уже после родов, живот не в форме. От растяжек не знаю как избавиться. Про диастаз первый раз слышу, вроде есть и у меня с палец. Г ничего не говорила и живот не смотрела вообще. Я с них вообще в шоке. Некоторым еще в роддоме упражнения показывают как избавиться от живота, а у нас как всегда...
0
24.03.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва

Г тут ни при чем, это к хирургу...

 

0
24.03.2011

не переживайте......хирург грыжу уберет в один день)......схОдите . проконсультируетесь......возможно мышцы живота стянут........всЁ решаемО!!......время к лету есть........про растяжки.....тут конечно посложнее, но они посветлеют, сровняются ......их практически не видно будет.......а летом можно и КЛАССНЮЧИЙ сплошной купальник найти....а после всех манипуляций пресс подкачаете и будете стройняшкой!!!........

только руки не опускайте.......все получится!!......

0
20.03.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва
спасибо за поддержку! с купальником - только слитный...
0
20.03.2011

есть же разные......посмотрите на просторах инета)))......

смотри какой классный)))

imageimage

 

0
20.03.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва
это да, многообразие впечатляет ) хорошо хоть жиры не свисают ...))
0
20.03.2011
оказывается есть и плюсы!!.......рада за тебя))......так что летом на пляжу всем покажешь!!!........какие нынче молодые мамочки!!
0
20.03.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва
imageОГРОМНОЕЕЕЕ СПАСИИБО!!!
0
20.03.2011
ЮЛиана
Димочка, 15 лет 10 месяцевРоман, 11 лет Арсеньев
Их же примерять надо. До моей глуши прогресс еще не дошел.
0
24.03.2011

Здравствуйте, Татьяна, пост конечно старый, но очень актуальный для меня, у меня не двойня, но результат, вернее последствия беременности такие как в примере на видео - до. Вы писали, что собираетесь к хирургу, сходили? Что он сказал/посоветовал?  И как сейчас ваш живот?

эх, за что так поиздевалась природа...

 

0
30.09.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва

сходила, не очень удачно. врач не   понравился . чуть ли не категорично заявил что только операционно. 

щас гораздо лучше, спустя такое время, но, конечно, не "заросло"

0
30.09.2011

врятли заростет, тоже где бы ни читала, что только хирургическим путем устраняется и этот, так называемый "фартучек" над шрамом будет...мне  хотябы верить что живот не останется в состоянии беременности, у меня он как будто у меня там 4 месяца :((

0
30.09.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва

у меня все-равно животик есть.. ну а куда деваться, мышцы-то далеко не те совсем. да и супер упражнения мне делать некогда. может когда дети постарше станут.

а у вас ,у верена еще все будет, не так много времени прошло

0
30.09.2011
Иринка
Ярослав, 23 года 4 месяцаБожена, 15 лет 8 месяцевТаис, 15 лет 8 месяцев Актау

слушай, Танюш. возможно пресс у тебя будет круче чем когда-либо! к тому же - не парься ты по поводу этих шрамов..растяжек. Главное это здоровье! а по поводу моря - Сейчас СТОЛЬКО красивых сдельных купальников - ты на пляже можешь еще Королевой выглядеть на фоне тех кто в "бикини".

imageimageimagehttp://www.google.com/images?q=%D1%81%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8&rls=com.microsoft:ru:IE-SearchBox&oe=UTF-8&rlz=1I7SKPT_ru&um=1&ie=UTF-8&source=og&sa=N&hl=ru&tab=wi&biw=1003&bih=368

0
21.03.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва
Ириша. спасибо большое за  такой настрой!
0
21.03.2011
Настя
Evelina, 16 лет 2 месяцаDaniil, 16 лет 2 месяца Санкт-Петербург
Танюш, когда моим было сколько твоим сейчас, я тоже распереживалась по этому же поводу. У меня тоже мышцы разошлись, хотя пресс раньше всегда был в полном порядке. Но врач сказал, чтоб не паниковала, и что всё у меня ок. Сейчас уже расхождение только около пупка ощутимо, а остальное почти затанулось. А вообще после КС минимум пол года нежелательны упражнения на пресс.
0
21.03.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва

да, про КС я знаю, но я не давала большую нагрузку, только чтоб немного в форме быть...

Настенька, может я зря паникую... вот жду часа икс..

0
21.03.2011
Настя
Evelina, 16 лет 2 месяцаDaniil, 16 лет 2 месяца Санкт-Петербург
Очень надеюсь, что зря image
0
21.03.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва
спасибо, дорогая !image
0
21.03.2011
Ирис
Макс, 15 лет 11 месяцевМайя, 15 лет 11 месяцев Мурманск
Я думаю, переживать пока рановато))) Еще до родов читала про диастаз (при двойнях практически у всех), и конечно не избежала его - примерно 3-4 пальца шириной был по всей вертикали, а сейчас даже нащупать не могу - разве что возле пупка немного осталось, но я пресс не качала (читала, что при диастазе нельзя). Правда у меня были ЕР, а у тебя КС насколько я поняла, видимо это немного замедляет процесс, но к врачу сходить все-таки стоит))) Ни пуха!
0
01.04.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва
да, у меня КС. нагрузки я прекратила, чтоб хуже не было. хочу тоже еще разные мнения услышать врачей разных. А то  была на приеме, мне вообще не понравилось . категорически под нож сказал. хотя я читала в нете что можно безоперационно. и этот врач мне не поверил,ч то у меня улучшение   по сравнению с  тем что было. наверное мне виднее  как было и стало? а он говрит быть такого не может и будет только хуже. вообще создалось впечатление .ч то он дилетант в этом вопросе.
0
01.04.2011
Ирис
Макс, 15 лет 11 месяцевМайя, 15 лет 11 месяцев Мурманск
Конечно надо больше информации собрать, а док готов прям сразу под нож?...image Еще слышала (если все-таки придется резать) - шов могут сделать по кесареву (а то на видео полный капец! - тогда уж вместе с абдоминопластикой - такой же разрез)!))
0
01.04.2011
у меня тоже самое!!!!!!не унывай! сделаем опирацию и все будет ок!!! я уже вырыдала свои слезы и смотрю с позитивом,ведь назад не вернуть,да и не к чему!!!!! ведь теперь у нас есть малыш,а у тебя их целых ДВА!!!!! покалдуют над нами чудо-хирурги и будем как новенькие)))))) мне 22, нчего,живу же))))))) а про стальной пресс мне врач сказал,что это не при чем! я сама МС по спортивной гимнастике 17 лет спорта а тут на те....это слабая соединительная ткань(((( 
0
01.04.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва
все понимаю, но все же грустненько...
0
01.04.2011
если думать о грустном еще грустнее станет((((((((
0
01.04.2011
Maria
Лютик-плютик, 16 лет 3 месяцаМалышок , 2 года 3 месяца Москва
А как вы это обнаружили?
0
21.03.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва
Установить есть ли у вас диастаз или нет можно довольно просто. Прилягте на спину, а ноги согните в коленях, приподняв немного голову, начните аккуратно прощупывать область живота, если вы обнаружили у себя набольшую ложбинку между прямыми мышцами живота – это верный признак диастаза.
0
21.03.2011
Maria
Лютик-плютик, 16 лет 3 месяцаМалышок , 2 года 3 месяца Москва
Ну вот она у меня есть, я ее обнаружила еще месяца в три после родов, мне гинеколог с хихиками сказала, что типа у меня глюки, и это не оно... А вот теперь я опят переживать стала, вроде ложбинка поменьше стала...но все-таки она есть... Надо было к хирургу сразу идти ((( теперь ваще неизвестно, когда доберусь до него ((
0
21.03.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва

да, у меня 5 мес прошло, я все думала накачаю пресс и все. а тут прочла, что это достаточно серьезное дело...

пойду в вых к врачу... страшно-жуть

0
21.03.2011
Maria
Лютик-плютик, 16 лет 3 месяцаМалышок , 2 года 3 месяца Москва
Ну ты не бойся раньше времени, наверняка все ок будет)
0
21.03.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва
мало в это верю, честно сказать.
0
21.03.2011
Anastasia
Дарина, 16 летМилана, 16 летСвятослав, 13 лет 10 месяцевДоминик, 8 лет 5 месяцев Хельсинки
Я тоже сегодня нащупала этот диастаз... Оо, я в шоке! Не думала, что это так серьезно. Зато малышки в срок родились, но мой живот!!!!!!!!
0
21.03.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва

видео видела? 

дааа, жесть просто...

0
21.03.2011
Юлия
Булат, 20 лет 7 месяцевМилана, 19 лет 6 месяцевИоанн, 15 лет 8 месяцевЭмилия, 12 лет 11 месяцевНаум, 11 лет 7 месяцев Пушкино
Тань, а как ты поняла, что у тебя грыжа?
0
20.03.2011
Tatyana
*, 15 лет 11 месяцев*, 15 лет 11 месяцев Москва

ну у меня пупок вылез ппц....во всяком случае по моему мнению именно так выглядит грыжа... :((

пойду к хирургу точно узнаю...

0
20.03.2011
полоса на животе Массаж живота помгает?

Похожие записи