Что б еще такого съесть, что б похудеть
??????
Утром, нормальный и полезный завтрак (чаще всего творог). В обед вроде тоже, как нормальный человек ем, без фанатизма.
В течении дня фрукты, морсы, натур. соки.
А вечером........... все мысли о том, что б такого сжевать, и как от этого не толстеть.