Ника
Советую найти таблицы сна и бодрствования в гугле и по ним ориентироваться. Первые 1.5 месчца сны хаотичны. Потом нужно следить за временем бодрствования между снами и так вы выстроете режим. Это очень удобно
16.10.2020
Ответить
ilo
Эм. В смысле?) Малыш сам выстроит свой график, разве нет?) У меня вот как-то без вариантов вообще...
15.10.2020
Ответить
Aa
Первый месяц спал как попало, грудь, сон и все. На второй выстраиваем график, получается 3 дневных сна, и потом на ночь. Просыпается 6-7 утра, полежит потянется (пеленаю, так как руками мешает себе и будит себя), потом встаю подмываю его, делаю массаж, зарядку, протираю лицо и глаза, потом кормлю и минут 40 хожу с ним по квартире, разговариваю или просто лежим балдеем, потом даю витамин Д и Боботик, заворачиваю и спать (когда сам засыпает, когда приходится покачать минут 15) Спит 2.5-3 часа и далее все по кругу. На какой нибудь из трёх дневных снов после кормления выхожу на улицу с коляской и гуляю весь его сон. После вечернего сна иду купать его, потом кормить, чуть чуть полежать и спать (бывает после кормления сразу сам отрубается). Обычно в 10 вечера на сон уходим, но бывает и раньше. Ночью 2 раза просыпается на кормление
15.10.2020
Ответить