Сон 7 месяцев

Ситуация: ребенок с 6.5 месяцев начал плохо спать ночью. Отвратительно я бы сказала, просыпается каждый час-полтора, хнычет, даешь грудь-засыпает. И так всю ночь. Начала грешить на режим, уменьшала уаеличивала вб и длительность дневных снов, но качество сна не меняется от слова совсем, а иногда становится хуже и он начинает просыпаться в 5 утра и общаться со мной( а я не очень готова к общению в такое раннее утро) списывала на зубы и возможно они сколько то беспокоили, но не 3 недели же... новые умелки есть, но тоже не знаю как сильно они влияют на сон... щас ребенку 7 месяцев и я уже вообще не понимаю что делать с режимом и делать ли вообще... поделитесь пожалуйста своим опытом, режимами в таком возрасте, а может и советами