Войти

Неделя 3. Цель№1 - есть!

Дарья
Максим, 11 лет 9 месяцев Киев
Ого, ну ты умничка! ))))) Уважаю! )
Так держать! ))))
У меня как ни странно прошедшая неделя тоже довольно успешна! ) Что ж, не останавливаемся — вперед и только вперед! ))))
0
04.08.2015
TatyD
Алеся, 11 лет 8 месяцев Минск
Да, только вперёд, пахать и пахать)
0
04.08.2015

А помимо системы, физ нагрузки или просто домашняя зарядка или маршброски с коляской- что-то такое есть?

А так супер, заметно!!! 

0
04.08.2015
TatyD
Алеся, 11 лет 8 месяцев Минск
Пока что только прогулки с коляской, но не меньше 15.000 шагов в день. Занималась дома по Джиллиан, пошла в тренажёрку, но взбунтовались артритные колени, пришлось отложить. Сейчас в бассейн пойду, пока что это единственное, что разрешил ревматолог, увы.
0
04.08.2015
Mint
Линда, 11 лет 4 месяца Минск
! молодец!
так держать) скоро мне станет стыдно окончательно и я тоже начну. вот мне фигня на самом деле, 6 кг осталось скинуть, но это нереально, по-моему)
0
04.08.2015
TatyD
Алеся, 11 лет 8 месяцев Минск
Всё реально, если захотеть) Просто до всего нужно дозреть, я в этом уже убедилась. Похудение начинается в голове, без этого никак)
0
04.08.2015
Леся
Алиса, 12 лет 2 месяца Бобруйск
Ничего себе. Молоточек. Так держать. Давай в том же духе 😉
0
04.08.2015
TatyD
Алеся, 11 лет 8 месяцев Минск
Спасибо, стараюсь)
0
04.08.2015
Ольга
Андрюша, 11 лет 10 месяцев Минск

Ух ты, молодец!!! 

0
04.08.2015
TatyD
Алеся, 11 лет 8 месяцев Минск
Спасибо, стараюсь)
0
04.08.2015
Maria
Птичка, 11 лет 8 месяцев Кобленц
Супер!!! Расскажи как ты питаешься?
0
04.08.2015
TatyD
Алеся, 11 лет 8 месяцев Минск
Как и говорила, по системе-60. Ну и стараюсь воды побольше пить
0
04.08.2015
Неделя 2. Запоздалое.

Похожие записи