Неделя 2. Запоздалое.
бегемот стройнеет
Замоталась я совсем, подзапоздала с отчётом...
Эта неделя избавила меня всего от 300 грамм лишнего. Очень мало, но виновата сама - подзагуляла немножко на выходных, и вот итог( Объёмы не могу измерить - запихнула куда-то ленту сантиметровую, не могу найти, надо сходить новую купить. Чувствую, что немного подпухла, грешу на задержку воды из-за приближающихся кд.
Сегодня впервые за тысячу лет сходила наконец в тренажёрку, вспомнила, что это такое - горящий в прямом смысле этого слова пердак) Надо будет взять пару занятий с тренером, подшлифовать технику.
До первого дня Х осталось немного, пора поднажать, а то так и не поношу ТЕ САМЫЕ штанцы до конца лета)
Дарья
Да,н е густо, но все же — это минус! А значит, результат, которым нужно гордиться! Ты молодец, топай дальше — путь будет не близким, но все получится! У меня прошедшая неделя тоже была застойной — 500 грамм удалось убрать, и то с огромным трудом. Пока без изменений вес стоит, даже не знаю,ч то делать! Хоть бы что-то удалось согнать до конца недели! )
29.07.2015
Ответить
TatyD
Ну вообще в шашлыке самом по себе нет абсолютно ничего вредного. Мясо нужно есть обязательно. Другое дело, что в комплекте к шашлыку обычно идёт мвйонезик какой, хлеб и прочее)
29.07.2015
Ответить