Как увеличить выработку молока?
Всем добрый день. Нахожусь на грудном вскармливании. Иногда бывает полные обе груди. А иногда пару тройку дней совсем мягкая грудь как тряпочка, нет чувства наполненности, малыш психует когда берет такую грудь. Подскажите пожалуйста какие-нибудь методы действенные для улучшения лактации. Спасибо.
Лучший ответ
Olga
Чаще прикладывать малыша. Но мягкая грудь не означает отсутствие молока! Сами пейте больше жидкости (любой, хоть воды). Перед кормлением можно выпить горячего, чтобы легче шло молоко. Моя первый месяц вообще висела чуть не круглосуточно на груди, но потом всё было и есть отлично. Насосала сколько ей нужно)
26.10.2020
Ответить
Танюшка
Делюсь все-таки что мне помогло. Чай с анисом бабушкино лукошко. Таблетки для рассасывания апилак, с маточным молочком.
14.01.2021
Ответить
Ольга Лебедь
Горячий душ, горячий чай. Мне еще хорошо помогает нутрима лактамил для кормящих - после неё реально молоко прибавляется....
26.10.2020
Ответить
Татьяна
Поддерживаю девочек: теплый душ, горячее питье перед кормлением, частые прикладывания к обоим грудям. И лично мне оочень помог травяной чай для кормящих "лактофитол". Пробовала и другие, но лучший эффект был от этого.
26.10.2020
Ответить
анНЕТ
соблюдать питьевой режим. Не менее 2 литров, но если хочется больше можно и больше.Теплый душ. Ну и частые прикладывания
26.10.2020
Ответить
Юлия *ландшафтный архитектор*
Чем чаще прикладывала, тем больше молока. Бывало, что его меньше, просто день можно вычеркнуть и спокойно кормить весь день почаще... Главное не психовать, а расслабиться и понять, что это временно.
26.10.2020
Ответить