неуемная жажда сладкого

начались кд, я как с цепи сорвалась мимо шоколада и сладостей пройти не могу.... заркаюсь держаться и не думать, но тщетно, как можно с этим справиться? три дня подрят срываюсь, так вся диета на смарку пойдет